Гликоген и выносливость

 

Гликоген – это «законсервированная форма» углеводов, которые используются, когда нам требуется энергия для тренировки. Тем не менее, как оказалось, это вещество дает нам гораздо большее. Ученые обнаружили, что оно выполняет еще одну функцию, которая непосредственно влияет на выносливость и может стать революционным способом достижения максимальной производительности во время заезда.

К тому же, гликоген играет немаловажную роль в урегулировании метаболических процессов, взаимодействуя с особым видом белков в клетках, меняя их деятельность. Один из ферментов, деятельность которого он затрагивает, называется AMPK. Он сильно влияет на степень выносливости нашего организма. Когда белок активирован, он является катализатором наращивания митохондрий в мышцах.

Митохондрии – это энергетические станции клеток, выделяющие силу и энергию. Они создают большую часть энергии, которую производят наши мышцы во время езды на велосипеде. Таким образом, чем лучше налажен метаболизм и, следовательно, способность клеток принимать сигналы, тем больше активизируется AMPK. В результате мышцы получают больше митохондрий, а наш организм – потенциал для производства анаэробной энергии.

Эта информация была бы просто интересной, а не полезной, если бы не один момент. Ученые узнали, что сигнальные функции нашего организма могут быть улучшены путем тренировок в то время, когда наши запасы гликогена настолько низки, что имеют радикальный разрыв со средней нормой.

Как низкий уровень гликогена влияет на производительность

Как правило, спортсмены всех уровней обучения за два-три часа до важного заезда питаются пищей, богатой углеводами, обеспечивая полный запас гликогена в организме.

Но если целенаправленно манипулировать его уровнем во время тренировок и снизить потребление углеводов до 33%, это приведет к повышению сигнальной функции организма, увеличению количества митохондрий и наращиванию мышечной массы.

«Точное количество и механизм работы все еще изучаются, но уже было найдено несколько способов», - говорят ученые.

Проведение тренировок с низким уровнем гликогена в организме обеспечивает телу дополнительную нагрузку, а оно, в свою очередь, производит больше адреналина. В результате организм приспосабливается, и, чтобы снизить давление большого количества адреналина, увеличивает анаэробный порог.

Как «приручить» сигнальную функцию организма

Учеными уже создан комплекс тренировок, специально разработанный с целью увеличения сигнальных функций организма до требуемого уровня. Идея заключается в целенаправленном снижении уровня гликогена и проведении интенсивных упражнений в этом состоянии.

• Перед тренировкой подкрепитесь низкоуглеводной пищей, затем приступайте к занятиям. Тренируйтесь 45-60 минут с низкой интенсивностью. То есть от вас требуется устойчивая скорость езды на велосипеде на уровне примерно 70% от вашего максимального аэробного порога (вы дышите через нос с закрытым ртом).
• После того, как ваш уровень гликогена будет достаточно истощен, переключитесь на жесткие 5-минутные интервалы с 1 минутой отдыха между ними. Продолжайте до полного истощения.

Такая тренировка наиболее эффективно улучшит сигнальные функции вашего тела.

Согласно исследованиям, высокоинтенсивная тренировка активирует AMPK с большей скоростью. К тому же, этот эффект увеличивается при низком уровне гликогена в организме. Таким образом, это упражнение вдвойне эффективно.

Короткие и длительные заезды

Прежде чем приступать к «гликогенным» тренировкам, необходимо понять, нужно ли это вам вообще. Например, если вы ездите исключительно на треке и для вас гонка длится не более часа, этот вид обучения для вас будет совершенно неэффективен, так как эта тренировка предусматривает увеличение выносливости исключительно в длительных заездах.

Причина этого парадокса кроется в том, что улучшение сигнальной функции гликогена увеличивает энергоэффективность на более медленных скоростях, когда вы еще не достигли максимального аэробного порога и сжигаете так много жира, насколько это возможно. Часовые гонки на короткие расстояния требуют высоких скоростей, а это значит, что ваше тело будет быстро сжигать большое количество углеводов, поэтому сигнальные функции гликогена не будут играть здесь большой роли.

Но заезды на дальние дистанции, например, этапы на многодневках, где нужно жать на педали изо дня в день, будут проходить для вас гораздо более эффективно после серии тренировок с низким уровнем гликогена.

Максимальную выгоду приносят только тренировки на выносливость

Важно отметить, что манипуляции с гликогеном будут эффективными лишь при тренировках, направленных на выносливость организма. Поэтому нет смысла проводить их в среднем темпе, усталом или стрессовом состоянии.

источник

Кратко о БАДах, их эффективности и рисках

 

Использование БАДов (nutritional supplements) в спорте началось в середине 90-х и уже к концу декады имело масштабы крупного бизнеса. Сперва их применение получило бурный рост среди увлекающихся бодибилдингом и постепенно перекочевало в другие виды спорта. Всех продуктов выпускаемых сейчас на рынке БАДов просто не перечесть. Не стану даже углубляться в эту тематику, сконцентрируюсь на описание проблемы в целом.

Самая большая сложность с БАДами заключается в том, что их производство не контролируется столь тщательно, как допустим лекарств. Не даром же они именуются именно пищевыми добавками. По идее они должны использоваться в редких случаях и в качестве дополнения к полноценному питанию, но к сожалению у некоторых они как раз норовят заменить это самое полноценное питание. Почему я говорю, что их использование обоснованно в редких случаях? Поскольку достаточно большое количество энергии и необходимых нутриентов можно получить с полноценным питанием и лишь в редких случаях (профессиональные спортсмены в циклических видах спорта с энергозатратами выше 5000 ккал/сутки) приходится прибегать к добавкам. Однако вера обывателя в суперпаудергейнмегашейк неисчерпаема. На фоне отсутствия экспертизы и беспредвзятой оценки, обыватель падает жертвой маркетинга…

Отсутствие строгого контроля за производством БАДов, то в конце 90-х это привело к двум значительным событиям. Сперва смерти молодого борца уровня сборной колледжа, а затем скандальной истории с игроками принимавших участие в Уимблдонском Теннисном Турнире. Сейчас эти случаи имеют хрестоматийную ценность и описываются в зарубежных учебниках по спортивному питанию. В первом случае молодой спортсмен, выступавший по борьбе, умер при сгонке веса. При более детальном расследовании выяснилось, что смерть наступила вследствие передозировки эфедрином, который содержался в больших количествах в пищевой добавке. Этот случай получил большой общественный резонанс и вопрос поднялся до уровня FDA (Food and Drug Administration). Что-то типа российского санэпиднадзора. Не буду врать, не помню, каким образом коллеги Онищенко мотивировали свои выводы, но суть сводилась к тому, что БАДы не запретили, однако контроль за утверждениями и содержанием на этикетках сделали строже. До этого по большому счету царила вакханалия.

Второй случай который стал поворотным для индустрии БАДов, связан с попаданием нескольких теннисистов на турнире Уимблдона на нандролоне. Причем дозы этого препарата были настолько низки, что вызвало сразу подозрение о целесообразности злоупотребления им в качестве допинга. Затем, когда оказалось, что сразу несколько спортсменов попались на нандролоне, стали выяснять в чем дело. В итоге расследования докопались до того, что нандролон содержался в БАДах, которые предлогались спортсменам самими организаторами турнира. Дело было столь незаурядным, что никаких серьезных санкций не последовало, тем более что само расследование было проведено обстоятельно и беспристрастно.

После этого случая международный олимпийский комитет издал свои рекомендации касательно использования БАДов, где между прочим отдельный акцент ставился на ответственности спортсменов в случае попадания. Сделано это было, поскольку у многих экспертов возникли большие подозрения в том, что недобросовестные производители добавок намеренно подмешивали стероиды в свою продукцию дабы повысить “эффективность”. Контроль в любом случае отсутствует, а в небольших дозах (способных вызвать заметные изменения во внешности наряду с тренировками) здоровье в один миг не подорвется.

Случаев попадания на добавках в 2000-х было как грибов после дождя и в последствии обвинения производителей БАДов вошло у многих спортсменов, явно злоупотреблявших допингом, в моду. Будучи экспертом Эстонского Антидопиногового Центра в вопросах физиологии и фармакологии запрещенных препаратов, несколько раз сталкивался с объяснениями спортсменов о том, что их завышенные показатели, связанны с применением какого-нибудь болгарского трибулустереструса. Да, он действительно способен кратковременно, не намного, поднять концентрации тестостерона, но извините не в тысячи же раз, что было видно в результатах анализов Хельсинкской Антидопинговой Лаборатории.

В 2001 году было опубликовано исследование МОК проведенное немецкими коллегами из Университета Кёлна, где они исследовали более 600 разных добавок, заказанных посредством интернета из более чем 25 стран. Результаты видны на картинке. Это пожалуй одно из наиболее цитируемых исследований, где выявились масштабы рисков связанным с приемом БАДов. Они на тот момент были катастрофичны. В 25% всех исследованных добавок заказанных из Голландии были контаминированны теми или иными запрещёнными препаратами, около 20% добавок из Великобритании, США, Австрии также имели примеси запрещённых в спорте веществ. Эти результаты наровне с участившимися случаями допинговых скандалов в результате применения БАДов, заставили обратить на проблему более пристальное внимание.

В конце 90-х началось активное изучение эффективности БАДов и их влияния на работоспособность. Большой вклад в изучение этой темы сделали профессор Австралийского Института Спорта, Луис Бюрке и Рональд Могхан из Университета Лоубороу. К слову сказать, МОК уделяет тематике спортивного питания отдельное внимание и организовал для этого программу заочного обучения, где вышеупомянутые профессора являются преподавателями. Более подробную информацию об этой программе можно узнать отсюда: http://www.sportsoracle.com/ioc/

Соответственно исследованиям, имеющимся на данный момент, все БАДы можно поделить на 3 категории:

• БАДы эффективность которых доказана
• БАДы доказание эффективности которых, требует дополнительных исследований
• БАДы которые оказались в исследованиях абсолютно неэффективными

К первой группе, то есть обладающих эффективностью (со своими оговорками) относятся креатин, бикарбонат и добавки содержащие кофеин. Об остальных даже говорить не стану, чтобы представители компаний занимающихся распространением пищевых добавок не рассвирепели читая эти строки. Бизнес есть бизнес. Заинтересованным в качестве достоверных источников по этой теме могу порекомендовать следующие книги:

 

Время от времени масштабы заблуждений об эффективности БАДов поражают воображение. Например. При сдаче проб на допинг, спортсмен заполняет анкету, куда помимо используемых лекарств, следует вписать применяемые пищевые добавки. Самое большое, что видел в такой анкете, 18 пищевых добавок на одного спортсмена! Спортсмены, несомненно, пример для подражания, но подобные случаи, пожалуй, исключение.

Так каким же образом разрешили проблему в других странах?

В качестве эталона можно привести Великобританию. На данный момент в Великобритании существует одна аккредитированная лаборатория ВАДА, в Лондоне. Однако в 2005/2006 еще одна лаборатория (HFL Sport Sceince) апеллировала на подобную аккредитацию. В итоге прошла ее, но на последних шагах сменила ориентацию.

Информацию об этой лаборатории можно найти здесь: http://www.informed-sport.com/faq

Прежде эта лаборатория специализировалась на анализе ветеринарных допинг проб, на тотализаторах в лошадиных скачках (где существуют свои антидопинговые правила). В 2006 году с получением Великобритании права на проведение Олимпийских Игр, руководством лаборатории было принято решение специализироваться на тестировании БАДов. Поскольку проблема контаминации пищевых добавок запрещёнными веществами встала серьёзным вопросом в спортивных кругах, руководители лаборатории сочли целесообразным развивать направление тестирования БАДов с предоставлением сертификата.

Другими словами, фирмы производители получили, тестируя свою продукцию в этой лаборатории, возможность гарантировать чистоту своей продукции, а спортсмены залог надёжности продукции. Все протестированные препараты при этом получают подобный лейбл и вывешиваются в базе данных на сайте лаборатории. Таким образом, каждый спортсмен купивший добавку с лейблом, может зайти на сайт и удостоверится, что эта добавка протестированна и не содержит запрещенных примесей.

Кстати существование этой лаборатории навело ещё на одну мысль. Помните последний случай с российским велосипедистом Александром Колобневым? Для тех кто помнит смутно, привожу вырезку из интервью его адвоката.

- Итак, какие объяснения дал Колобнев, у которого на “Тур де Франс”-2011 обнаружили диуретик гидрохлортиазид, который может быть использован в качестве маскирующего агента?

- В конце 1990-х Колобнев перенес две операции на венах. Периодически он проходил обследование у своего лечащего врача в Нижнем Новгороде Сергея Петрова, который назначал гонщику лечение, в том числе прописывал биологически активные добавки “Капилар” или “Капиларпротектор”. Чаще Колобнев использовал “Капилар”. Последний раз гонщик был у доктора Петрова в 2009-м году.

В июне 2011-го он приехал на чемпионат России в Уфу. Зашел в аптеку сети “36,6″, спросил “Капилар”. Ему ответили, что во всей Уфе в “36,6″ “Капилара” нет, зато есть “Капиларпротектор”. Он купил его, потому что ранее им пользовался.

Колобнев принимал эти добавки и привез их с собой на “Тур де Франс”, где сдал положительную пробу. Концентрация гидрохлортиазида в пробе была настолько ничтожной, что Колобнев сумел получить заключение крайне авторитетного врача Ролана Ривье из Лозанны. Суть заключения в том, что в такой концентрации гидрохлортиазид вообще не имеет никакого маскирующего эффекта.

- Кому-нибудь ясно, как гидрохлортиазид оказался в добавке?

- Скорее всего, это просто случайность. Можно допустить, что в производственном чане, где готовили “Капиларпротектор”, остались частички другого препарата, содержавшего гидрохлортиазид. Спортсмену не обязательно доказывать, как именно это произошло. Ему нужно доказать, каким образом вещество попало в организм, а для этого надо знать, где это вещество содержалось. Колобнев отправил на экспертизу в Англию все БАДы, которые у него были. Экспертиза заняла около трех месяцев, и в конце концов гидрохлортиазид нашли именно в “Капиларпротекторе”. Второе условие для спортсмена – доказать, что прием вещества не был связан с целью повышения спортивных результатов. Но здесь это было очевидно! С этого момента Колобнев мог строить свою позицию.

Не берусь утверждать, но что-то мне подсказывает, что речь идет об одной и той же лаборатории в Англии. Приятно, что и у нас появляются профессионалы в области спорта, которые смотрят на вещи сверх национальных границ. Случай Колобнева – наглядная иллюстрация того, что международная система борьбы с антидопингом не направлена “на наших спортсменов” и не регулируется “потусторонними силами”, а при необходимости и достаточной экспертизе вполне прогибаема, при условии, что спортсмен чист.

Далее. Маленькая страна Норвегия, которая также видна в результатах исследования МОКа, в прошлом году заключила договор с той же лабораторией на тестирование БАДов. Об этом было официально объявлено на ежегодной конференции Центра Изучения Спорта Высших Достижений, Олюмпиатоппен в марте прошлого года. Для Норвегии это абсолютно логичный шаг, поскольку было бы финансово нецелесообразно организовывать отдельную лабораторию такого уровня для столь маленьких потребностей.

Таким образом страны обеспокоенные контаминацией БАДов запрещенными препаратами предпринимают шаги к предотвращению проблем. Существуют ли ещё какие-либо выходы из ситуации?

источник

Лэнс Армстронг: Раскаяние или фарс?

 

Посмотрев запись шоу Опры Уинфри, в котором бывшая легенда велоспорта Лэнс Армстронг признался в использовании допинга, один наш молодой коллега долго не мог избавиться от шока.

«Как же так?! — вопрошал он. — Ведь Лэнс был моим кумиром. Я столько лет болел за этого несгибаемого американца. Верил в чистоту его семи побед на «Тур де Франс», в чём он сам столько раз клялся…» Допускаю, что подобное разочарование испытали и многие другие поклонники техасца. Хотя почему-то кажется, что их гораздо меньше, чем тех, кто давно не доверял Армстронгу, о котором один из его бывших друзей как-то сказал: «Вся его жизнь — это преданное служение одной идее. Прославлению самого себя».

Напомним, в упомянутом эфире шоу Армстронг открыто заявил, что завоевать семь титулов подряд на «Тур де Франс» при нынешнем уровне конкуренции нереально, добавив при этом: «Не я ввёл эту допинговую культуру. Но я не пытался остановить её, и это была моя ошибка, о которой сейчас сожалею». Признав, что фактически являлся одним из руководителей US Postal, он опроверг обвинения в том, будто все спортсмены команды были вынуждены применять допинг, что на них оказывалось давление. По его утверждению, каждый гонщик делал собственный выбор. И были такие, кто не хотел участвовать в этом обмане.

Сам Армстронг, как выяснилось, вплоть до 2005 года не брезговал не только эритропоэтином, но и гормоном роста, тестостероном, кортизоном, но чаще всего прибегал к переливанию крови, которое оправдывал… своей жизненной историей, своей борьбой с раком. Как же ему удавалось неизменно выходить сухим из воды? Просто внесоревновательный допинговый контроль на протяжении большей части его карьеры не проводился. Домой к нему никто не приходил. «Поэтому главным было — грамотно составить календарь и позаботиться о выведении допинга из организма к гонкам. С введением биологических паспортов скрывать его стало куда сложнее», — откровенничал Армстронг.

Армстронг признал, что с его стороны было опрометчиво иметь дело с доктором Микеле Феррари, пожизненно дисквалифицированным за то, что поставлял допинг спортсменам, но тут же нашёл себе оправдание: мол, тогда в его жизни было много безрассудных вещей. При этом Лэнс не побоялся отметить, что и сейчас не изменил своего отношения к итальянскому медику, которого по-прежнему считает хорошим человеком. И это откровение американца как-то не вяжется с его раскаянием. Как может врач, толкавший самого Армстронга и других гонщиков US Postal на обман и этим самым причинявший вред их здоровью, не заслужить ни единого упрёка? Пусть Лэнс и подчеркнул, что всю жизнь будет извиняться перед людьми, которых, по сути, предавал, отвергая обвинения в применении запрещённых препаратов, но чувствует ли он сейчас стыд за то, что дрался без правил, побеждал любой ценой?

Бесспорно, Армстронгу — человеку с непомерным эго, хитрому и беспринципному, нелегко было решиться на такой шаг — собственное развенчание. Вот только вопрос о том, почему он это сделал, пока так и остался без ответа. Хотел ли он на самом деле очистить душу от бремени многолетнего обмана и тайн или им двигала лишь надежда на получение смягчения пожизненного запрета на участие в соревнованиях, который минувшей осенью наложило на него антидопинговое агентство США?

Дым не без огня?

Прокомментировать этот, наверное, самый громкий за всю историю спорта допинговый скандал мы попросили бывшего руководителя Национального антидопингового агентства Беларуси Николая Кручинского:

— В этой истории в настоящий момент куда больше вопросов, чем ответов. Позиция Американского антидопингового агентства (USADA), как и Всемирного (WADA), абсолютно ясна и прозрачна: использование спортсменами запрещённых веществ и методов представляет собой один из видов мошенничества. Ведь в таком случае нарушается принцип равенства условий для всех. Американец в интервью Опре Уинфри признался в том, что он применял эритропоэтин, гормон роста и стероиды. При всём моём уважении к господину Армстронгу как неординарному спортсмену я должен признать, что он много лет обманывал мировую спортивную общественность и американский народ, который вкладывал деньги в его фонд — Livestrong. А средства, заработанные нечестным путём, должны быть возвращены. От этой печки и следует плясать. Подобную ситуацию несколько ранее, если помните, пережила знаменитая американская легкоатлетка Мэрион Джонс, лишённая трёх золотых медалей Олимпиады-2000. Теперь с этим столкнулся великий гонщик.

Мне, признаться, не совсем понятны взаимоотношения Армстронга с Международным союзом велосипедистов. Пару дней назад в прессе промелькнула информация о том, что владелец американской команды US Postal Service Том Вайзель являлся совладельцем инвестиционного банка Thomas Weisel Partners, в котором хранились средства бывшего президента Международного союза велосипедистов (UCI) Хайна Вербрюггена.

Поневоле возникают некоторые, скажем так, аналогии.

Признаться, лично я очень сожалею о том, что дело не дошло до суда. Ведь пусть Армстронг и признался в использовании запрещённых средств, но сделал это не под присягой, как упоминавшаяся Мэрион Джонс, а на шоу. И при этом он претендует на смягчение своей пожизненной дисквалификации, потому что лелеет надежду на участие в марафоне и других соревнованиях.

— А вы не находите его признание половинчатым?

— Нахожу. Поэтому Лэнс и выбрал очень популярную передачу. Он извинился перед сотрудниками созданного им благотворительного фонда по борьбе с раком за то, что подвёл их и поставил под угрозу репутацию Livestrong, тем самым повергнув их в шок. С моей субъективной точки зрения, велогонщик он, конечно, неординарный, но и человек, мягко говоря, непорядочный. Хотя среди больших спортсменов вообще трудно встретить, что называется, белых и пушистых.

— А как относиться к тому, что Лэнс не изменил своего отношения к печально прославившемуся доктору Микеле Феррари?

— Ситуации разные бывают. Даже если человек совершил какое-то правонарушение и попал в места лишения свободы, вряд ли для родных, близких и друзей он сразу станет плохим. Тот же Армстронг в интервью признался, что сын его до сих пор не верит, что папа всех обманывал и по-прежнему любит его. Это естественно. Видимо, с Феррари у него были более тесные, дружеские отношения.

— А на ваш взгляд, как могли WADA и USADA за столько лет не поймать на допинге столь злостного нарушителя?

— Во-первых, WADA в данном случае выступает в роли наблюдателя над схваткой. А что касается USADA, трудно сказать… Нам непривычна подобная многолетняя кропотливая работа. Отсюда, как уже говорил, и не совсем понятные взаимоотношения между Армстронгом и UCI. Есть очень серьёзные подозрения в том, что его прежний руководитель бельгиец Вербрюгген покрыл знаменитую положительную пробу Лэнса на «Туре» 1999 года. Потому что Французское антидопинговое агентство обратило внимание на то, что у Армстронга не было разрешения на применение кортикостероидов. Собственно говоря, тогда и позиция о терапевтическом исключении в сегодняшнем виде не существовала. Поэтому не всё так просто. Видимо, дым, что называется, был не без огня.

— А реальна ли перспектива исключения велоспорта из олимпийской программы?

— Думаю, нет. Скорее всего, это личное мнение члена МОК господина Паунда, который таким образом решил напомнить о себе, о том, какой он великий борец с допингом, что, в общем-то, так и есть. Но велоспорт — это не только Армстронг, это огромная армия велосипедистов, которых нельзя грести под одну гребёнку. За что их наказывать? Да и есть виды, которые будут погрязнее велоспорта. С моей субъективной точки зрения, на первом месте должна стоять тяжёлая атлетика. Но коль она остаётся в олимпийской программе, как можно убрать из неё велоспорт? Вообще это довольно сложная процедура, до которой, думаю, не дойдёт.

— Антидопинговый российский эксперт Николай Дурманов на блоге «Эхо Москвы» из множества комментариев, которыми взорвался Интернет, процитировал следующий: «Знаете, спорт — это не вопрос жизни и смерти. Это, по большому счёту, всего лишь шоу, игра. А вот люди, много людей, спасённых армстронговским фондом от неминуемой гибели, новые лекарства от рака, которые созданы на собранные им деньги, — это не игра. Его книга о своей жизни, которая вернула достоинство и уверенность сотням тысяч отчаявшихся, — это не игра. Вот это как раз вопросы жизни и смерти»…

— Здесь та ситуация, когда действительно очень важно отделить, что называется, зёрна от плевел. Тысячи спасённых жизней никто у созданного Армстронгом фонда не отнимет. Это его заслуга, которую никто ни умалять, ни забирать не собирается. Но, извините меня, зачем было вводить в заблуждение людей, будто, сев на велосипед, можно победить рак? Мне как врачу это представляется не совсем адекватным. Излечение от рака — это комплексное мероприятие. Фонд же, думаю, и дальше будет работать, несмотря на то что Армстронг ушёл с должности исполнительного директора и вышел из его правления. Хотя на этой истории Livestrong и потерял десятки миллионов долларов. Мы опять вернулись к общественности, которая была введена в заблуждение. Ведь одни жертвовали 5 тысяч долларов, а другие — 10 и 15 тысяч, и вот они-то, на мой взгляд, оказались самыми обманутыми. Но это моё субъективное мнение.

источник

Лэнс Армстронг: Теперь расплачивается спорт, и я прошу за это прощения

 

Лэнс Армстронг во второй части интервью Опре Уинфри сегодня, ранним утром по московскому времени, продолжил рассказывать о своих действиях и поступках за свою карьеру профессионального велосипедиста. Напомним, что в первой части Армстронг признался в употреблении допинга на Тур де Франс начиная с 1999 года и утверждает, что в последний раз "переходил черту" в 2005 году.

Перед началом второй части интервью стало известно, что компания Paramount Pictures приобрела права на создание фильма об Армстронге, а NewYork Times собирается выпустить книгу. Вторую часть интервью с велосипедистом Опра Уинфри начала с вопроса: "Ты чувствуешь себя опозоренным?"

- Конечно. Еще я чувствую стыд и смирение.

- Что ты скажешь тем миллионам людей, которые носят браслеты Livestrong?

- Я скажу, что понимаю их гнев. Вы поддерживали меня все время, верили мне, а я лгал вам. Простите. Я намерен так долго, как я смогу, пытаться компенсировать все это, хотя я прекрасно понимаю, что у меня не получится вернуть многое.

- Ты надеешься, что пожизненную дисквалификацию отменят?

- Мне хочется так думать. Но в реальности не думаю, что это произойдет. Я заслужил наказание, но не думаю, что заслужил, чтобы оно было пожизненным.

Лэнс Армстронг сказал, что, например, лет в 50 хотел бы пробежать марафон в Чикаго. Говоря о гонщиках, дававших против него свидетельские показания, Армстронг сказал: "Я получил пожизненное наказание, а они получили 6 месяцев".

- Изменило ли все происходящее твой взгляд на себя самого?

- Не совсем.

Лэнс Армстронг признался, что он ходит к психотерапевту и что ему нужно это делать постоянно: "У меня запутанная жизнь. И процесс предстоит долгий".

- Ты действительно раскаиваешься?

- Абсолютно. Будет ли раскаяние усиливаться? Это точно. Сейчас только первые шаги. Я плачу цену, но я это заслужил.

- Момент, который принес наибольшее унижение?

- Когда позвонили из Nike и сказали, что уходят. Потом звонков стало все больше… Trek, Giro, Anheuser Busch… Я предполагал, что так будет… но я не думал, что фонд тоже захочет уйти…

Фонд убрал имя Армстронга из названия LAF, официально оставив только Livestrong, и Армстронг был вынужден уйти из совета директоров. Как сказала Опра Уинфри, фонд собрал около 500 миллионов долларов.

- Это был самый унизительный момент - звонок, когда мне сказали, что ухода из совета директоров недостаточно, что они хотят, чтобы я вообще ушел в сторону. Я много думал об этом. Никто из моих детей не сказал мне "уходи", никто из моих друзей не сказал: "Лэнс, уходи". Нельзя сказать, что они заставили, я сознавал, что на них есть давление. Но это решение больно ранит.

- Ты должен извиниться перед Дэвидом Уолшем?

- Я извинюсь перед Дэвидом.

Лэнс Армстронг сказал, что не жалеет о фотографии, которую он отправил в "Твиттер", фотографии, где он лежит в окружении семи желтых маек, но говорит, что это было ошибкой. "Тогда я считал, что это хорошая идея. Я защищался".

- Ты считаешь, что запрещенные препараты помогли тебе победить рак?

- Нет, я так не думаю, и доктора никогда не предлагали мне это.

Армстронг сказал, что первую жену Кристину он не посвящал во все, защищал и рассказывал ей только то, что она "должна была знать".

- Был кто-то, кому ты говорил всю правду?

- Да. Кристин не была слишком любопытной, она знала лишь основное. Возможно, она не хотела знать. Ее одну я спросил, возвращаться ли мне. Она сказала, ты можешь сделать при одном условии, если не будешь принимать допинг. И я никогда не хотел предать ее. Я дал ей слово.

- Когда ты вернулся, ты не верил, что можно выиграть Тур без допинга. И ты все еще хотел выиграть.

- Да, я считал, что спорт стал чистым.

- Ты думал, что ты вернулся в чистый спорт. Что ты чувствовал, став третьим?

- Да. Я ждал победы. И был побежден двумя гонщиками, которые были лучше. Я делал все, что мог, в тренировках, и просто проиграл.

- Что ты скажешь своим детям?

- Они знали много, слышали, что говорят. Их школа, их одноклассники очень поддерживали. Когда все это началось, мой сын меня защищал, говорил, что все, что говорят, неправда. Я не могу… И он никогда не спрашивал меня: "Папа, а это правда?" Он верил мне. Вот тогда я понял, что должен сказать ему правду. Мы поговорили. Я сказал, что не буду отрицать применение допинга. Я сказал ему, что больше не надо меня защищать. Я сказал ему, что если другие дети будут спрашивать обо мне, пусть он ответит, что его отец сожалеет. Сын сказал, что любит меня и ничего это не изменит.

- Ты пытался откупиться от USADA?

- Нет, это неправда.

- И никто не представлял тебя, предлагая 150 000 долларов?

- Никто не предлагал взятку USADA.

- Ты с финансовой точки зрения потеряешь все?

- Я определенно потерял все возможные в будущем доходы. Заработок… Я не думаю об этом, но, может быть, 75 миллионов долларов. И, возможно, они никогда не вернутся.

Я уже переживал подобную черную полосу, когда не знал, выживу ли я. И эта часть моей жизни не была худшей. Нельзя сравнивать это с диагнозом 50-50. Но я был оптимистом. Мне нравилось смотреть в будущее. Мы с мамой в этом похожи. Мы оба не говорим о прошлом. Моя мама не из тех, кто говорит, что она беспокоится.

- Люди любят, когда герой падает и поднимается. Ты поднимешься?

- Не знаю. В прошлом меня называли сумасшедшим. Я не знаю. Я сожалею о том, что сделал. Я не знаю, каков будет итог. Я не знаю. Такое случалось дважды в моей жизни. Я потерял себя, свой путь. И не могу сказать, что сейчас я чувствую себя мудрее, нет. Я потерял контроль, положение. Но это самый большой вызов на оставшуюся часть моей жизни. Это сводит с ума. Эпическая борьба.

- Но это эпическая история.

- Я вижу, что я делал. Лгал. Мое самое большое преступление - что я лгал людям.

- Какова мораль этой истории?

- Не знаю. Вранье. Запугивание людей. Мы не должны делать такие вещи, конечно.

- Я думаю, мораль истории в словах Кристин, которые она сказала тебе в 2009-м: "Правда сделает тебя свободным".

источник

"Титаник" на колесах

 

Охота на 7-кратного чемпиона "Тур де Франс" шла годами, но все это время Лэнсу Армстронгу удавалось избегать расставленных капканов. Все изменилось после того, как на прошлой неделе антидопинговое агентство США обнародовало зубодробительный доклад по его "делу". Теперь репутация легендарного гонщика, который казался болельщикам непотопляемым "Титаником", уничтожена полностью.

Полный доклад антидопингового агентства США (USADA) занимает около 1000 страниц и включает свидетельские показания двух с половиной десятков человек, среди которых 15 профессиональных гонщиков.

Показания против Армстронга (и самих себя) дали такие звезды мирового велоспорта, как Тайлер Хэмилтон, Джордж Хинкейпи, Флойд Лэндис, Ливай Лайфаймер, Кристиан Ванде Вельде и Дэвид Забриски. Все они в разное время выступали с Армстронгом в командах US Postal (позже она была переименована в Discovery Channel), а затем, после возвращения в 2009 году Армстронга в пелотон, - в "Астане" и RadioShack. Отметим, что Хинкейпи - единственный, кто был с Армстронгом на всех его семи победных "Тур де Франс", с 1999 по 2005 год. Так вот под присягой многие из них заявили, что своими глазами видели, как Армстронг употреблял допинг.

Но признаниями гонщиков дело не ограничилось. Доказательной базой решения USADA пожизненно дисквалифицировать Армстронга также стали его финансовые платежи, результаты тестов лабораторий и переписка по электронной почте.

В последние десять лет обвинения в адрес "величайшего велогонщика в истории", как часто называли Армстронга, регулярно появлялись в прессе. Но это были разрозненные попытки отдельных людей пролить свет на обстоятельства блестящей карьеры американца. И тому удавалось нейтрализовать все атаки, пользуясь своим колоссальным авторитетом.

200-страничное обоснование решения (Reasoned Decision) USADA содержит первое подробное и связное повествование о спортивной карьере Армстронга, подкрепленное признаниями велогонщиков, многих из которых Армстронг когда-то публично называл своими друзьями.

Обоснование решения USADA открывает глаза не только на личность Армстронга, но и хорошо иллюстрирует нравы, царившие в профессиональном велоспорте с конца 1990-х по середину 2000-х годов, когда методы борьбы антидопинговых организаций, очевидно, не поспевали за развитием допинговых технологий, которые год от года становились все более изощренными. В докладе USADA приводится статистика, в соответствии с которой 20 призеров "Тур де Франс" с 1999 по 2005 год (то есть все за исключением одного) напрямую связаны с употреблением допинга, что некоторые из них публично признали.

Наиболее шокирующей частью обоснования является хронологический обзор употребления Армстронгом и членами US Postal допинга и разного рода запрещенных методов. Вот лишь некоторые фрагменты этого документа. Сразу хочу предупредить: чтение вам предстоит не самое веселое - зато весьма поучительное.

1998

В 1998-м Армстронг вернулся в профессиональный пелотон, сумев победить рак. К этому моменту он на протяжении 4 лет сотрудничал со скандально известным специалистом - доктором Микеле Феррари из Италии.

Армстронг выстроил новую команду US Postal "под себя" не только со спортивной, но и с организационной точки зрения. Именно он принимал решение о назначении спортивных директоров, врачей и обслуживающего персонала.

Все в том же 1998 году бывшие партнеры Армстронга по команде Motorola Джордж Хинкейпи и Фрэнки Андреу уже знали о том, что Армстронг употребляет эритропоэтин (EPO). Еще один его товарищ по команде Джонатан Воутерс узнал об этом во время "Вуэльты"-1998, когда они с Армстронгом подтвердили друг другу факт использования EPO. Армстронг, имевший абсолютный контроль не только над собственной допинговой программой, но и над допинговой программой всей команды, внимательно изучал показания гематокрита у гонщиков. Теперь Воутерс вспоминает, что Армстронг отпускал шутки по поводу его высоких показателей.

7 свидетелей дали показания, что в 1998 году в команде US Postal массово и организованно употребляли допинг. Воутерс, Хинкейпи, Андреу и Тайлер Хэмилтон свидетельствуют о том, что принимались EPO, тестостерон, гормон роста и кортизон.

Когда на "Туре"-1998 случился грандиозный допинговый скандал с командой Festina, доктор US Postal Педро Селайя, по словам Хинкейпи, смыл в унитаз запрещенные препараты на сумму в несколько десятков тысяч долларов, поскольку опасался полицейского рейда.

1999

Перед этим сезоном Армстронг произвел два ключевых назначения. Новым главным спортивным директором US Postal стал известный бельгийский гонщик Йохан Брюнель, выигравший на "Туре" два этапа. Новым главным доктором команды стал Луис Гарсиа дель Мораль. По словам Воутерса, замена Селайя была связана с тем, что тот "недостаточно агрессивно снабжал гонщиков допингом".

Подготовку к "Туру"-1999, победа в котором станет первой в карьере Армстронга, лидер команды вел под руководством Брюнеля в горах. В 1999 году Международный союз велосипедистов (UCI) еще не проводил внесоревновательных тестов. Не функционировала тогда и широко известная ныне система whereabouts, когда любой гонщик обязан предоставлять информацию о своем местонахождении для прохождения допинг-теста. Это позволило Армстронгу избегать допинг-контроля в первой половине сезона.

Время от времени к Армстронгу присоединялись Хэмилтон и другой горный гонщик Кевин Ливингстон, ставшие единственными свидетелями нюансов подготовки своего лидера.

Теперь Хэмилтон показал, что на сборе вместе с Армстронгом находился доктор Феррари. Он лично несколько раз делал Хэмилтону инъекции EPO. В мае Хэмилтон гостил на вилле Армстронга в Ницце и попросил того одолжить ему пузырек с EPO. Армстронг выполнил просьбу, достав пузырек из холодильника (EPO хранят в холодном месте. - Прим. С.Б.) В показаниях Воутерса также есть упоминание о том, что Армстронг хранил допинг в холодильнике.

Накануне старта "Тура" состоялось публичное взвешивание гонщиков в присутствии журналистов. Андреу обратил внимание Армстронга на видимый след от укола на его предплечье. "Вот дерьмо, это нехорошо!" - воскликнул Армстронг и успел загримировать след до начала взвешивания.

Выиграв пролог "Тура", Армстронг сразу завоевал желтую майку лидера. Несколько дней спустя его команду уведомили о положительном допинг-тесте Армстронга на кортикостероид. Хэмилтон, Воутерс, а также сотрудница US Postal Эмма О'Райли утверждают, что Армстронг в срочном порядке разработал с менеджментом версию о том, что принимал препарат кортизон (его применение было разрешено по предписанию врача), содержавший кортикостероид, для лечения воспаленной от соприкосновения с седлом кожи. Задним числом было выписано врачебное предписание.

Первые две недели "Тура" Армстронг, Хэмилтон и Ливингстон принимали EPO в среднем раз в три-четыре дня. Доктор Мораль и массажист Пепе Марти (прозвище в команде - "Курьер") заходили в комнаты гонщиков со шприцами, уже заполненными EPO. Гонщики делали себе инъекции и сбрасывали шприцы в пакет или банки из-под колы, которые уносились из отеля.

Тестостерон употреблялся в виде "масла" - смеси тестостерона и оливкового масла, который разработал доктор Феррари. Хэмилтон, Хипкейпи и Ванде Вельде утверждают, что принимали тестостерон по ходу той гонки.

На 9-м этапе "Тура" с финишем в тяжелейшую гору Сестриере (там располагалась горная олимпийская деревня во время Игр-2006 в Турине) Армстронг, который до этого никогда еще не демонстрировал мастерство горняка, одержал безоговорочную победу. Французский гонщик Кристоф Бассон, который по ходу "Тура" вел колонку в газете Le Parisien, тогда же подверг сомнению честность Армстронга, написав, что в Сестриере "пелотон был шокирован его доминированием".

На следующий день, на этапе с финишем в гору Альп д'Юэз, где Армстронг, по мнению Ливингстона, "умышленно отдал победу", он прямо по ходу гонки устроил перебранку с Бассоном, посоветовав тому "убираться из велоспорта".

2000

Перед началом "Тура"-2000, где Армстронгу предстояло отстаивать свой титул, пошли слухи о том, что вскоре будет внедрен новый тест на EPO. В связи с этим Брюнель объявил о "смене допинговой стратегии". Теперь в US Postal массово использовалось переливание крови. Это был крайне эффективный запрещенный метод, так как теста, позволяющего определить гемотрансфузию, в то время не существовало.

По словам Хэмилтона, "Брюнель сказал, что каждый гонщик сдаст по пол-литра крови, которую ему вольют обратно по ходу "Тура". Перед его началом Армстронг, Хэмилтон и Ливингстон на частном самолете улетели в Валенсию, где в одной из гостиниц у них забрали кровь. Присутствовали Брюнель, доктор Феррари, Мораль и Марти. Процедура заняла около часа, после чего гонщики поехали на тренировку. Потеряв по пакету крови, они, по словам Хэмилтона, "быстро выдохлись".

Кровь была влита обратно в отеле L'Esplan 11 июля 2000 года, накануне дня отдыха на "Туре". Хэмилтон так описывает этот процесс. "Это заняло менее 30 минут. Ливингстон и я получили трансфузию в одной комнате, а в соседней ее получал Лэнс. Пока длилась процедура, Лэнса было видно из нашей комнаты, так как комнаты были соединены друг с другом одной дверью".

Победу Армстронга на "Туре" того года и его триумфальное выступление в горах журнал Time назвал "возможно, наиболее впечатляющими за всю 97-летнюю историю гонки".

2001

Еще в конце 2000 года Хинкейпи попросил Армстронга представить его доктору Феррари. Хинкейпи казалось, что эффект от тяжелых тренировок не дает ему нужного результата. Армстронг пообещал поговорить с Феррари по поводу товарища по команде.

Разговор состоялся в начале 2001 года, когда Феррари прибыл на сбор US Postal в Остин, штат Техас. Брюнель объявил гонщикам, что Феррари готов встретиться с каждым по отдельности. Мол, если кто-то захочет работать с ним, то каждый обязан платить Феррари из своей зарплаты. Хинкейпи было сказано, что годовая оплата услуг Феррари составляет 15 тысяч долларов. Хинкейпи согласился и в дальнейшем плотно работал с Феррари с 2001 по 2006 год. Теперь он рассказывает, что Армстронг в течение 1999 - 2005 годов постоянно находился на связи с Феррари - по телефону, электронной почте, через посредников и лично.

Приезд Феррари на сбор в Остин "шокировал и встревожил" генерального менеджера US Postal Марка Горски, так как тому было известно, что Феррари в то время находился под следствием в Италии. Ванде Вельде в своих показаниях говорит о том, что к 2001 году Феррари был "печально известной фигурой в профессиональном пелотоне".

Главным фактом, на который множество раз ссылался Армстронг, защищая свое имя вплоть до 2012 года, было отсутствие положительных допинг-проб. Хэмилтон и Лэндис в своих показаниях утверждают, что это ложь. В июне 2001 года Армстронг сдал положительный допинг-тест во время "Тура Швейцарии", о чем лично рассказывал Хэмилтону и Лэндису.

Причем Хэмилтон узнал об этом в том же 2001 году. По его словам, Армстронг подчеркнул, что "его люди уладят вопрос с UCI, и все будет о'кей". Лэндису стало известно о положительной пробе годом позже, в 2002-м. По словам Лэндиса, Армстронг и Брюнель летали в штаб-квартиру UCI, чтобы достичь финансового соглашения, после которого положительные пробы были бы спрятаны от посторонних глаз.

Характерно, что нынешний президент UCI Патрик Маккуэйд дал показания, в которых вспомнил, что Армстронг и Брюнель посетили UCI в мае 2002-го, чтобы передать в распоряжении организации 100 тысяч долларов на "развитие велоспорта".

2002

Перед началом сезоне в US Postal произошли серьезные изменения. Команду покинули Ливингстон и Хэмилтон, зато в нее влился Лэндис, который в течение следующих трех лет стал для Армстронга самым близким человеком в мире велоспорте. Как написал сам Армстронг в автобиографии "Каждая секунда на счету" (Every Second Counts), они с Лэндисом доверяли друг другу.

По настоянию Армстронга, Лэндис стал клиентом доктора Феррари. Сам Армстронг также продолжал активно сотрудничать с ним, хотя Феррари после шумихи в прессе вокруг своего имени серьезно сократил профессиональные контакты. Тем не менее бухгалтерские счета его компании Health&Performance содержат платежи от Армстронга в размере 150 тысяч долларов.

Первая гемотрансфузия в карьере Лэндиса состоялась как раз в квартире Армстронга в испанской Жироне, куда он переехал из Ниццы годом ранее. Процедуру провел лично доктор Феррари. По словам Лэндиса, Армстронг не был ее свидетелем, однако находился в тот момент в квартире и знал, что происходит в одной из комнат. Позже Лэндис обсудил с Армстронгом последствия забора крови.

Лэндис показывает, что лично видел, как Армстронгу вливали взятую ранее кровь. Это произошло вечером накануне разделки в начале "Тура"-2002. Армстронг тогда же сообщил Лэндису, что у него припасен еще один литр крови для второй недели "Тура".

Одержав очередную победу на "Туре", Армстронг вернулся в Жирону. Ванде Вельде в своих показаниях отмечает, что он был вызван в квартиру Армстронга на разговор о своей "роли в команде". В квартире у Армстронга находился Феррари. Беседа пошла о том, что Ванде Вельде недостаточно четко следует допинговой программе, которую Феррари для него разработал.

2003

В этом году сумма платежей Армстронга в пользу Феррари достигла 475 тысяч долларов. "Тур"-2003 оказался наиболее конкурентным из тех, в которых победа доставалась Армстронгу, - его преимущество над немцем Яном Ульрихом (впоследствии уличенным в допинге) на Елисейских полях составило всего минуту.

Перед 11-м этапом той гонки Брюнель попросил Лэндиса зайти в номер доктора Мораля, где Лэндис стал свидетелем того, как Армстронгу, Хинкейпи и целой группе гонщиков (чьи имена не называются) была сделана трансфузия. Лэндис также был свидетелем, как Армстронг принимал по ходу "Тура" небольшие дозы EPO для стимулирования производства ретикулоцитов, чтобы замаскировать эффект от гемотрансфузии в показателях собственной крови.

После окончания "Тура" Лэндису нужно было готовиться к "Вуэльте" и, по заданию Брюнеля, он поехал в Жирону. Где получил от Армстронга коробку, в которой находилось несколько шприцев, наполненных EPO. Лэндис показывает, что в тот день в квартире были жена и трое детей Армстронга.

2004

Главным врачом US Postal стал Педро Селайя, вернувшийся в команду после нескольких лет работы в испанской ONCE, где он стал участником крупной допинговой программы.

Несмотря на уголовное дело, открытое в Италии против Феррари, Армстронг продолжал работу с этим скандально известным специалистом. Армстронг признал, что Феррари приезжал на его сбор в Санкт-Мориц примерно за два месяца до начала "Тура"-2004. По данным свидетелей, Феррари регулярно появлялся и на других командных сборах, а Армстронг продолжал оплачивать его услуги.

На этих сборах Лэндис был свидетелем того, как Армстронг и другие члены US Postal использовали пластыри, с помощью которых под кожу гонщиков попадал тестостерон. Это была одобренная Феррари и Брюнелем методика. Ванде Вельде показал, что, согласно данным Феррари, такой пластырь можно было носить на протяжении двух часов поздно вечером без риска наутро сдать положительный допинг-тест.

Во время "Тура"-2004 многие члены US Postal продолжали использовать кровяной допинг. Лэндис и Хинкейпи свидетельствуют, что однажды гемотрансфузию пришлось делать прямо в автобусе, который ехал от финиша этапа в гостиницу. Водитель на час остановился на горной дороге под видом поломки двигателя. За это время, по словам Хинкэйпи, "большей части команды влили кровь". Об истории с автобусом знал и Дэвид Забриски.

2005

В 2005 году, который Армстронг объявил для себя последним в карьере, он продолжал использовать кровяной допинг. Кроме того, гонщик по-прежнему снабжал EPO товарищей по команде, сменившей название на Discovery Channel.

1 октября 2004 года доктор Феррари был признан виновным в спортивном мошенничестве, и Армстронг публично заявил о прекращении их профессионального общения, однако на деле их контакты продолжались. Феррари также работал с Хинкэйпи и Томом Даниэлсоном. Оба, а также Лайфаймер, показали, что Феррари давал им практические советы по использованию допинга.

В марте 2005 года Армстронг взял Лайфаймера с собой на сбор на Тенерифе, где представил того Феррари. С тех пор Лайфаймер стал клиентом доктора и следовал его допинговой программе. Там же Лайфаймер видел казахстанских гонщиков Александра Винокурова, Андрея Кашечкина и итальянца Эдди Маццолени - все трое были клиентами Феррари и в разное время были дисквалифицированы.

Одержав очередную победу в прощальном "Туре", Армстронг улетел из Франции в США. При этом Брюнель отправил Хинкейпи в Жирону на квартиру Армстронга, чтобы тот "проверил, не осталось ли там чего-нибудь". Хинкейпи интерпретировал просьбу следующим образом: следует проверить, не осталось ли в бывшей квартире Армстронга следов запрещенных препаратов.

2009

9 сентября 2008 года Армстронг объявил о возвращении в велоспорт. На "Туре"-2009 он выступал за команду "Астана", которой руководил Брюнель. Несмотря на всеобщий скепсис по поводу собственных перспектив в спорте, Армстронг занял третье место, что стало сенсацией.

USADA в своем обосновании подчеркивает, что не имеет прямых доказательств употребления Армстронгом запрещенных препаратов, однако особо отмечает тот факт, что на время возвращения в спорт тот окружил себя теми же людьми, которые были вовлечены в допинговую программу US Postal. Рядом с ним в "Астане", а годом позже и в созданной Армстронгом команде RadioShack работали Брюнель, доктор Селайя и "Курьер" Марти.

На "Туре"-2010 Армстронгу не удалось повторить успех - он остался лишь 23-м в общем зачете и 16 февраля 2011-го во второй раз объявил о завершении карьеры.

Несмотря на то, что к 2009 году личность и суть деятельности доктора Феррари уже ни для кого не были секретом, Армстронг продолжал контакты с доктором через его сына - Стефано (USADA прилагает к отчету их переписку по электронной почте).

Многочисленные свидетели в деталях показали, что тренировочная программа Феррари в период с 1998 по 2010 год включительно была выстроена на употреблении EPO и кровяного допинга. Широк известна фраза Феррари, сказанная в 1994 году: "EPO - это не опасно. Опасно чрезмерное употребление EPO, но ровно настолько, насколько опасно чрезмерное употребление апельсинового сока". USADA утверждает, что за 1996 - 2006 годы Армстронг заплатил Феррари более 1 миллиона долларов.

В период с 13 февраля 2009-го по 30 апреля 2012 года USADA собрала 9 проб крови Армстронга. Еще 29 проб с октября 2008-го по январь 2011 года было собрано Всемирным андитопинговым агентством (WADA). Согласно анализу USADA, пробы Армстронга, взятые непосредственно по ходу "Тура"-2009, а затем и по ходу "Тура"-2010, содержали необычно малое количество ретикулоцитов, что косвенно свидетельствует о вмешательстве в организм. Анализируя плазму крови, эксперт USADA пришел к выводу о том, что по ходу "Тура"-2009 Армстронг мог манипулировать с кровью.

Обоснование USADA не только шокирует показаниями и детальным описанием употребления допинга, но и ставит вопрос: каким образом Армстронгу и всей US Postal удавалось скрывать правду?

Выше уже отмечалось, что Феррари, Брюнель и сам Армстронг были досконально знакомы с текущим состоянием развития антидопинговых организаций и эффективностью допинг-тестов на те или иные запрещенные препараты или методы.

С 1998 по 2005 год в спорте отсутствовали эффективные тесты на кровяной допинг и гормон роста. В те годы UCI ввело правило No Start, согласно которому спортсмена, чей уровень гематокрита превышал 50 процентов, на две недели отстраняли от участия в гонках. Однако нарушение этого правила к допингу не приравнивалось, к тому же гематокрит легко снижался при использовании соляного раствора.

Ванде Вельде и Воутерс в своих показаниях отмечают, что во время чемпионата мира-1998 Армстронгу удалось именно таким образом избежать положительного допинг-теста. Когда допинг-офицер прибыл в гостиницу, где остановилась сборная США, доктор Селайя пронес в комнату Армстронга литр соляного раствора, который тот принял перед тестированием. После этого показатели гематокрита Армстронга пришли в норму за максимально короткий срок.

Широко известно, что первые эффективные тесты на EPO были созданы в 2001 году. Известно также и то, что даже при современном развитии антидопинга "окно тестирования" на EPO остается весьма узким. Доктор Феррари неоднократно делал акцент на том, чтобы инъекции EPO совершались внутривенно, а не просто подкожно - в этом случае EPO сложнее было обнаружить в организме спортсмена. Ванде Вельде вспоминает разговор с Феррари, в котором тот заявил, что EPO, введенный вечером в вену, обнаружить наутро нельзя.

Также проблематично в начале 2000-х годов было обнаружение искусственного тестостерона. Кортизон до поры до времени можно было использовать по предписанию врача.

Даниэлсон назвал три правила, которым неукоснительно следовали в US Postal: инъекцию EPO делали исключительно в вену, процедуру проводили только вечером. Кроме того, делалось все, чтобы гонщики могли избегать проверок. Хинкейпи припомнил случай, когда Армстронг снялся с гонки, чтобы не проходить тест.

Хэмилтон открыто утверждает, что гонщики прятались от допинг-офицеров. "Система whereabouts выполнялась не слишком эффективно, а у UCI не было внесоревновательных тестов. Если офицер появлялся, ты обычно просто не открывал ему дверь. И это не считалось пропуском допинг-теста", - отметил Хэмилтон.

Еще один вариант описывает Воутерс: "Когда тестировать приезжали всю команду, сначала отправляли сдавать анализы тех, у кого гематокрит был низкий. У других в этом случае оставалась масса времени на то, чтобы понизить его с помощью соляного раствора или выпив большое количества воды".

Жан-Пьер Верди, один из руководителей французского антидопингового агентства (AFLD), проводившего тестирование на "Туре"-2009 совместно с UCI, в своем отчете отметил, что "команда "Астана", за которую выступал Армстронг, обладала эксклюзивной информацией о приезде допинг-контролеров". На том же "Туре", отмечал Верди, Армстронг однажды скрылся из видимости допинг-офицера на 20 минут вопреки протестам последнего.

Забриски отмечает, что Брюнель демонстрировал необычайную осведомленность в вопросе о сроках тестирования. Он припомнает историю, когда во время "Тура Люксембурга" (год не указан) гонщиков еще в автобусе предупредили, что в командном отеле их ждет полиция. Автобус остановился. Один из руководителей команды сказал, что если у кого-либо из гонщиков есть допинг, то следует от него избавиться. После того как запрещенные препараты были закопаны в лесу, руководитель с иронией отметил, что "эти деревья через пару лет станут очень большими".

Пользуясь своим авторитетом, Армстронг неоднократно оказывал давление на тех, кто ставил под сомнение его честность.

Когда в 2004 году французская антидопинговая лаборатория решила перетестировать пробы, взятые у гонщиков во время "Тура"-1999, эксперты пользовались современными методиками определения EPO. Французов интересовало, кто из гонщиков в 1999 году употреблял допинг. Результаты исследования были переданы в WADA в 2005-м. Спустя считаные дни, 23 августа 2005-го, французская L'Equipe вышла с шапкой "Ложь Армстронга". В статье, со ссылкой на итоги повторного тестирования, утверждалось, что сразу в 6 пробах Армстронга, сданных в 1999 году, были обнаружены следы EPO. После этого Прентис Стеффен, эксперт, упомянутый в статье L'Equipe, под давлением адвокатов Армстронга потерял работу в одной из велокоманд.

Итальянский гонщик Филиппо Симеони, давший в 2004 года показания против доктора Феррари, был подвергнут Армстронгом публичному унижению. Армстронг демонстративно не давал итальянцу уехать в отрыв во время одного из этапов "Тура", что стало громкой "историей" для журналистов, освещавших ту гонку. Кроме того, Армстронг грозил Симеони "уничтожить" его.

После того как показания против Армстронга дал Хэмилтон, Армстронг в июне 2011 года решился на публичную стычку в ресторане города Аспен. С использованием ненормативной лексики он заявил: "Если ты решишь свидетельствовать против меня в суде, я разорву тебя на части. Ты будешь выглядеть конченным идиотом. Я сделаю твою жизнь адом". Также Армстронг по телефону угрожал жене Лайфаймера, оказывал давление на Андреу и его супругу Бетси, предоставившую журналисту Sunday Times информацию о прошлом Армстронга. Известно также, что Армстронг звонил владельцам команды Garmin Slipstream с требованием уволить Воутерса, который в тот момент был генеральным менеджером команды.

Вот такой он оказался, Лэнс Армстронг. А ведь миллионы людей по всему миру считали его одним из величайших атлетов за всю историю спорта...

Автор: Сергей БУТОВ

источник

Лэнс Армстронг: Теперь расплачивается спорт, и я прошу за это прощения

 

Американский велогонщик Лэнс Армстронг признался в употреблении запрещенных препаратов. Сегодня, ранним утром по белорусскому времени, в шоу Опры Уинфри была показана первая часть интервью американца.

10 октября 2012 года USADA (Антидопинговое агентство США) опубликовало дело Лэнса Армстронга. Пожизненной дисквалификации американский гонщик мог избежать еще в июне, когда шло расследование, и представители USADA приглашали Армстронга прийти сделать признание о том, как ему на протяжении многих лет удавалось обходить допинг-контроль. В USADA хотели услышать имена причастных к системе допинга, а в ответ американскому гонщику обещали дисквалификацию на не слишком большой срок (несколько лет вместо нескольких десятков лет). Но тогда Лэнс Армстронг отказался давать комментарии, полагаясь на то, что официально за карьеру у него не было ни одной положительной допинг-пробы. Даже после появления 1000-страничного отчета USADA Армстронг отрицал все обвинения.

В интервью Опре Уинфри американец все-таки признался в употреблении допинга: 

- ЭПО, гемотрансфузия во всех 7 гран-турах. Я не создавал культуру применения допинга, но я не сделал ничего, чтобы ее уничтожить, и за это прошу прощения. В ту эпоху без допинга выиграть было невозможно. В начале карьеры использовал кортизон, затем началась эпоха ЭПО, в середине 1990-х".

- Как работает допинг? 

- Все, что тебе надо - мой коктейль - это только ЭПО, гемотрансфузия и тестостерон.

Лэнс Армстронг сказал Опре Уинфри, что жалеет о возвращении в велоспорт в 2009-м: 

- Если бы не это возвращение, мы бы здесь не сидели.

- Почему признался сейчас?

- Хороший, самый логичный вопрос. Я не знаю, есть ли у меня подходящий ответ. Возможно, для большинства людей слишком поздно, и это моя ошибка. Я вижу всю ситуацию как одну большую ложь, которую я повторял множество раз. В этой истории я потерял себя, я привык контролировать каждый момент жизни, но в этой истории все слишком плохо, слишком отравляло.

- В те годы каждый принимал допинг?

- Не могу сказать, что все это делали. Одни утверждали так, другие говорили, что, возможно, из 200 человек чистыми были 5, и они были героями. И те, кто так говорил, правы. В 1999-м не было внесоревновательных тестов. Теоретически, они были, но ко мне не приходили ни разу. Тебя не могут поймать, потому что в гонках ты чист… чист. Это вопрос расписания.

Армстронг отрицает, что это была самая сложная система допинга в спорте: 

- Она была консервативной, рисковать избегали. Теперь расплачивается спорт, и я прошу за это прощения. Я не чувствовал себя обманщиком, в то время я не смотрел на это так. Я видел, что на таком уровне едут все. Я не понимал значительности последствий. Самое важное, что я начал понимать это. Я вижу гнев людей. Люди, которые поддерживали меня, верили мне, имеют полное право чувствовать себя преданными. Я буду приносить извинения этим людям всю оставшуюся жизнь.

Лэнс сказал, что не считает допинговую программу US Postal Serviсe самой большой в истории спорта, по его словам, она не идет ни в какое сравнение, например, со спонсируемой государством системой допинга Восточной Германии.

Амрстронг также признал справедливость обвинений Тэйлора Хэмильтона, Флойда Лэндиса, Дэвида Уолша и других и отметил, что не читал книгу Тайлера Хэмильтона.

Он отрицает, что увольнял кого-либо за отказ принимать допинг. 

- Мы все были взрослыми людьми, мы делали свой выбор. В нашей команде были люди, которые не хотели в этом участвовать.

Армстронг отметил, что больше счастья испытывал в процессе борьбы за победу, чем от самой победы и признался, что у него всю жизнь была привычка атаковать:

- Мы вырастали бойцами. Я был бойцом, моя мать, она все еще боец. Когда мне поставили диагноз рака, я сказал, что сделаю все, чтобы выжить. И я принес такое отношение, такую беспощадность прямо в велоспорт. И это плохо.

По словам Армстронга, невозможность контролировать ситуацию, которая превратила его в того, кто сражается, сначала с раком, потом в других делах.

- На Туре Швейцарии был положительный тест на допинг?

- Это неправда. Не было положительного теста. И никто не платил лаборатории. Встречи с директором лаборатории не были тайной.

Армстронг заявил, что не принимал допинг, когда возвращался в велоспорт в 2009-м и 2010-м, и что он расстроен тем, как USADA объявило, что он принимал допинг после возвращения. Армстронг утверждает, что в последний раз "переходил черту" в 2005-м.

- Платили ли UCI?

- Для меня невозможно ответить на этот вопрос так, чтобы мне поверили. Я не фанат UCI… Я ушел из велоспорта. У меня были деньги. Они просили сделать пожертвования. Я делал.

Лэнс Армстронг отметил, что биологический паспорт - более действенная мера в борьбе с допингом: 

- Биологический паспорт работает.

Армстронг сказал, что поддерживал Лэндиса вплоть до того момента, когда на Туре Калифорнии в е-мейлах Лэндиса были расписаны детали использования допинга в команде US Postal. Лэнс Армстронг считает, что признание Лэндиса стало поворотной точкой.

Армстронг не винит Джорджа Хинкепи в том, что тот дал показания: 

- Мы все еще хорошие друзья. Разговариваем раз в неделю.

- Вы будете сотрудничать с USADA, чтобы помочь им сделать велоспорт чистым?

- Я люблю велоспорт. Действительно, люблю. Я знаю, как это звучит… Люди могут сказать, что я не уважал гонку, желтую майку, спорт. Я уважал. Я не уважал правила. Это мой выбор. И определенно не мне говорить: "Эй, ребята, давайте сделаем велоспорт чистым". У меня нет доверия к комиссии по правде и примирению. Но если бы меня пригласили, я бы пришел.

источник

Допинг: Случай Лэнс Армстронг

 

Дело Армстронга вновь приняло новый оборот, бесконечная сага вызывает много разноречий и мнений. Видимо история Армстронга стала делом принципа для Антидопингового Агентства Соединённых Штатов Америки. Мнения, как и принято в таких случаях, делится на лагеря, за и против, но вряд ли кто-то из понимающих и интересующихся спортом остается безразличным.

Прежде чем начинать разбираться нюансы дела Армстронга, следует смотреть на борьбу с допингом, и в велоспорте в частности, в глобальном контексте. Нигде как здесь, будет уместно напомнить читателю, что сама борьба с допингом началась со смерти велосипедиста, Тома Симпсона, который умер от передозировки амфетамином на 13-ом этапе многодневки Тур де Франс. Было это 40 с лишним лет назад в 1967 году. Это была далеко не первая смерть в спорте, но первая, которая привлекла к себе такое общественное внимание, что МОК не смог обойти данный случай стороной. Собственно эта смерть стала первым импульсом для начала борьбы с допингом.

Развитие велосипедного спорта разительно отличается от многих других видов спорта. Это, пожалуй, один из первых индивидуальных видов, получивших свою прочную профессиональную основу, что-то аналогичное было разве, что в боксе. Таким образом, велоспорт сформировался как вид профессиональной деятельности, в котором велогонщики своими спортивными результатами обеспечивали материальное благополучие, себе и своим семьям. Это материальное, профессиональное благополучие, которое зависит непосредственно от физической работоспособности гонщиков. Именно в такой ситуации возникает предпосылка и соблазн приема препаратов с целью повышения физической работоспособности, как способа достижения профессионального успеха.

Первый список запрещенных препаратов, созданный МОК, после смерти Симпсона в 1968 году, содержал каких-то пару десятков лекарств, типа стрехнина, амфетаминов и других стимуляторов. Список строился по принципу: ”Запрещены те препараты, которые повышают работоспособность и видны в тестах”. Те что не видны – не запрещены. Такова была ситуация в эпоху каменного века борьбы с допингом. Не удивительно, что культура и стадный менталитет велогонщиков, с такими отправными точками, заложились набекрень.

Фотография велогонщиков Тур де Франс курящих во время гонки. В 70-е годы среди гонщиков бытовало ложное мнение о том, что курение повышает работоспособность. 

Факт, который сложно обойти стороной говоря о борьбе с допингом и велогонками, заключается в том, что всемирно известный профессор Манфред Донике, многолетний руководитель антидопинговой лаборатории в Кёльне, в своем прошлом профессиональном велогонщик принимавший участие в Тур де Франс в начале 60-х. Велогонщик, завершивший свою карьеру, из-за принципиального отказа использования допинга и нереализовавщийся как спортсмен, однако ставший в последствии патриархом крестового похода против допинга в спорте. Интересный нюанс, который связывает профессора Донике с Россией, точнее её предшественницей, СССР, заключается в следующем. 

Наверно многие слышали о том, что тестостерон запрещен в спорте и смотрится в пробах в соотношении к эпитестостерону. Если это соотношение превышает 4 к 1, то спортсмен попадает под подозрение антидопинговых служб. Это соотношение было выведено (в оригинале было 6 к 1) именно профессором Донике и основывалось на анализе допинг проб взятых на Олимпиаде в Москве. Ответственным за проведение допинг контроля и анализа проб на Играх в Москве был профессор Виктор Рогозкин. Именно эти пробы в итоге каким-то чудом оказались в лаборатории Западной Германии и на основе которых было выведено соотношение тестостерона к эпитестостерону 4:1 (6:1). Проф. Донике умер в 1996 году, так и не поведовав миру истории получения этих проб. Профессор Рогозкин сейчас живет в забвении от большой публики и в преклонном возрасте живёт в Санкт-Петербурге и по прежнему никто не знает ответа на болшьшой вопрос истории спорта.

Развитие олимпийских видов спорта имело иное течение. Начиная с 1980 года, с приходом красного барона Х А Самаранча началась коммерциализация спорта, другими словами становление многих олимпийских дисциплин как источников финансовой прибыли, а вместе с тем, к сожалению, ещё большим распространением допинга. Приток финансов стал принимать абсолютно иные масштабы ближе к концу 80-х. Отличие от нынешних реалий заключалось в том, что крупные компании спонсоры считали более целесообразным вкладываться в личности – спортсменов индивидуумов, нежели тратить суммы на контракты с федерациями. Подобная ситуация не представлялась привлекательной для функционеров международных федераций, которые развивали непосредственно сам спорт и в 1988 ситуация приняла иные обороты. 

Скандал с Беном Джонсоном стал поворотным пунктом в этой практике. Случай применения допинга Беном Джонсом отпугнул спонсоров от точечных вложений в спортивных звезд и направил финансовый поток в кассы международных федераций. Коммерциализация спорта в олимпийских видах спорта набирала свои обороты, велоспорт уже на тот момент был профессиональным спортом, независимым например от государственной спортивной политики существовавших в то время в СССР или ГДР. Кстати после разрвала СССР, благодаря развитости велоспорта, не мало бывших советских велогонщиков продолжили свои карьеры в профессиональных велоконющнях.

Вместе с тем, руководители международных спортивных организаций понимали, что допинг, по сути является тормозом развития, фактором отпугивающим спонсоров. Мало кто хочет вкладываться в рекламу спорта, в котором медали добываются, помимо тяжелого физического труда, приемом медицинский препаратов за г ранью легального использования с целью искусственного повышения работоспособности.

МОК в меру своих возможностей предпринимал некоторые попытки бороться с допингом в 80-е. Так, например в 1989 году были введены внесоревновательные допинг тесты. Прежде говорили, что провал теста на соревнованиях, был равнозначен провалу спортсмена на IQ тесте. Результаты не заставили себя ждать. 

На рисунке изображена статистика рекордов в женском метании копья, до и после введения внесоревновательных тестов. Существенная разница вызванная нововведением ограничивавшим применение допинга видна невооружённым взглядом.

Далее в 90-е годы проблема допинга, встала еще более острым вопросом. С коммерциализацией, значительно выросло количество стран в которых стал развиваться профессиональный спорт.
Вместе с тем стало однозначно ясно, что Международный Олимпийский Комитет не способен своими полномочиями бороться с допингом в должной мере.

Ситуация созрела для более решительных действий и в 1999 году была создана ВАДА – Всемирная Антидопинговая Организация по борьбе с допингом. Заметьте, произошло это, спустя более чем 30 лет после первых инициатив МОКа. Говоря об активной борьбе с допингом, можно говорить буквально только о последнем десятилетии, декаде активной работы ВАДА. 

О практиках велогонов красноречиво говорит тот факт, что переливание крови, как процедура повышения работоспособности, было запрещено лишь в 1985 году. Произошло это после того, как американская сборная стала восхвалять метод с победами на Играх в Лос Анджелесе. Первые попытки повышения работоспособности посредством переливания крови датируются концом 60-х годов. Метод для обнаружения переливания крови был разработан лишь в эпоху ВАДА, в 2000-х годах. Первым спортсменом, который был пойман при помощи этого теста, был никто другой как Тэйлор Хамильтон, бывший соратник Армстронга по команде, который сейчас выступает в качестве свидетеля против Лэнса. Таким образом первый тест на переливания крови стал применятся лишь 20 лет спустя после запрета.

С одной стороны, это говорит о несовершенстве системы борьбы с допингом, которая отчасти порадила поколения допингеров, с другой стороны, это говорит о том, что в истории спорта настал новый этап. В данном контексте можно говорить о спортивных победах до и после основания ВАДА, до и после 1999 года.

Злосчастное ЭПО, о котором знают даже дети в песочнице, запрещено с 1989. Первый тест на обнаружение был введен лишь в 2001/2002. Что происходило в 90-е? В эти годы среди велогонщиков ходила пословица: 

“Днем мы живем, чтобы крутить педали, а ночью мы крутим педали, чтобы жить”. 

Практики применения ЭПО в 90-е годы имели такие масштабы, что гонщики, нередко вынужденные принимать ЭПО чтобы держаться в рядах профессионалов, днём крутили педали и жили ради профессии, а ночью в буквальном смысле слова, крутили педали, чтобы жить. С приемом ЭПО растёт концентрация эритроцитов, отчего кровь становится более густой и с этим возрастает риск образования тромбов. Особенно этот риск высок ночью, когда спортсмен спит и не двигается столь активно. В таких случаях образование тромба может привести к закупорке сосудов мозга или миокарда и вызвать инсульт либо инфаркт миокарда. Именно поэтому, велосипедисты были вынуждены просыпаться по ночам, чтобы крутить педали и разгонять густую, вязкую кровь по организму, во избежание плачевных последствий.

На следующем графике представлена динамика рекордов в беге на дистанции 10 000 метров.

Глядя на диаграмму чётко прослеживается тренд улучшения результатов в 90-х годах. Эти тенденции имеют ряд причин, однако закономерность улучшения результатов в беге с появлением ЭПО очевидна. Внимательный читатель обратит внимание на то, что кривая подскакивает вверх в начале 2000-х, а рекорды падают. Это скорее всего связанно с разработкой и нововведением ВАДА теста на препараты ЭПО.

В велоспорте, в полевых условиях, работоспособность принято измерять скоростью езды (км/ч) или мощностью педалирования (ватт/кг, w/kg), которая регистрируется при помощи специальной системы SRM. Как правило, чем выше работоспособность гонщика (другими словами выше его максимальное потребление кислорода – МПК и экономичность педалирования), тем большие показатели мощности он может демонстрировать при прохождении этапов. Однако, существуют биологические, заложенные природой, границы физических возможностей человека. 

Чтобы понять это, приведём пример. На следующем рисунке представленны объективные данные мощности педалирования победителей Тур де Франс в разные года. 

Зная показатели мощности педалирования, можно косвенно рассчитать максимальное потребление кислорода велосипедистов.

МПК (л/мин/кг)= (0.01141 х мощность) + 0,435 х 1,15.

Так например датчанин Бьярне Риис в свои лучшие годы (1996) показывал на горных этапах Тур де Франс результаты мощности педалирования в среднем на уровне 6,48 ватт/кг и максимум достигнутый при прохождении горных этапов 6,8 ватт/кг. 

Отсюда не сложно вывести, что его показатель максимального потребления кислорода требуемый для таких способностей составлял при весе в 72 кг:

МПК (мл/мин/кг)= (0,01141 x 6,8 x 72) + 0,435 x 1,15 = 96 мл/мин/кг

МПК (мл/мин/кг)= (0,01141 x 6,48 x 72) + 0,435 x 1,15 = 92 мл/мин/кг

Величина МПК в 96 мл/мин/кг является по сути сверхъестественной и находится за гранью человеческих возможностей. В 2007 году Бьярне Риис признался в применении эритропоэтина в промежутке с 1993 по 1998 года. 

Самые высокие показатели максимального потребления кислорода которые были зарегистрированы у велогонщиков находятся в промежутке 80-85 мл/мин/кг. Так например у того же Лэнса Армстронга самый высокий документально зарегистрированный показатель МПК в 1993 году составил 81,2 мл/мин/кг (абсолютный 6,1 л/мин). В 1997 году его МПК упал до 66,6 мл/мин/кг, что было связанно с лечением рака яичек и метастазами распространившимися в мозг велосипедиста. В 1999 году во время предсезонной подготовки параметры МПКзарегистрированные у Армстронга составили 71,5 мл/мин/кг (данные представленные проф Койл (Coyle) из университета Техаса. При этом мощности которые он демонстрировал при прохождении этапов требовали физических кондиций порядка 85 мл/мин/кг МПК и выше. 

Достижения некоторых из этих результатов на таблице требуют максимального потребления кислорода величиной в 100 мл/мин/кг и более. Это абсолютно исключённые величины в природе. Каким же образом это достигается?

На следующей иллюстрации изображены средние показатели мощности педалирования при прохождении горных этапов Тур де Франс в разные годы. Отсюда виден явный скачек результатов в 90-е годы (отмеченно в красном кружке), что совпадает с выходом на рынок препаратов эритропоэтина. На этом этапе антидопинговая система, по сути была безоружна перед ЭПО. 

Поскольку ЭПО, также как и другие запрещенные препараты применяются не в терапевтических (без назначения для лечения заболеваний) целях, то их применение носит кустарный характер. Зачастую в эту деятельность замешаны люди не имеющие профессионального отношения к медицине. Этим отчасти объясняется, что с повальным применением ЭПО в начале 90-х связывают пик внезапных смертей среди профессиональных гонщиков. Так например в 1991 году в общей сложности умерло 28 профессиональных велогонщиков. Второй аналогичный пик смертей пришелся на 2003 год. 

Далее видно, что в 2000-х годах результаты спали. Снижение результатов выглядит нелогично учитывая развитие технологий в велоспорте. Здесь можно смело провести обоснованную связь с развитием деятельности ВАДА, основанной в 1999 году.

На следующем графике изображены данные показателей крови у велосипедистов идущие в разрез нормальной физиологии. Эти данные собранны Международной Федерацией Велосипедного Спорта в промежуток с 2001 по 2010 года. 

Этот пример мы приводили, когда писали о паспорте крови разработанном ВАДА и получившим свое крещение, прежде остальных, именно в велоспорте. Для лучшего представления о теме, следует погрузиться в этот текст: биологический паспорт

Столбцы на графике изображают процент, взятых у велосипедистов, проб крови с отклонениями. Это результаты проб, которые не вписываются в рамки нормальной, человеческой физиологии и дают косвенное представление о применении кровяного допинга велосипедистами.

Краткое пояснение читателю. В норме количество ретикулоцитов (молодых эритроцитов) составляет 0,4-2,0%. Ретикулоциты, достаточно чувствительны к манипуляциям с кровью и изменения в их концентрации, с определённой вероятностью, указывает на запрещённые процедуры. Так например с применением ЭПО (который стимулирует кроветворение) количество ретиулоцитов возрастает выше нормы (выше 2%). 

На иллюстрации видно, что количество проб крови, где концетрация ретикулоцитов была выше 2%, было ещё велико в 2001/2002 годах, однако резко упало в 2003 году. Подобные изменения логично связать с введением теста на обнаружение ЭПО. 

Следующий выделяющийся период приходится на 2003/2004 года, где резко возрастает количество проб с низкими концентрациями ретикулоцитов. Объяснение этому, смещение допинговых практик в сторону переливаний крови, которые на тот момент были недостигаемы тестами, но использовались в меньшей степени в меру высоких рисков. Переливания крови сами по себе более сложная процедура, чем использование ЭПО, и несёт в себе большие риски. Видимо этим фактом обусловлен упомянутый прежде всплеск внезапных смертей среди велогонщиков в 2003 году.

С переливанием крови, организм человека чувствует избыток эритроцитов и подавляет выработку своих, что закономерно ведёт к падению ретикулоцитов. Именно это и наблюдается на иллюстрации, рост проб, где концетрация ретикулоцитов аномально низка. Эта ситуация длилась до 2004 года, до введения первого теста на определение переливания крови. С введением теста, количество находок с отклонениями, вновь упало. 

Следующий период приходится на 2005-2007 года, о практиках которых, автор в меру этических соображений, предпочитает умалчивать. И под конец, в 2008 количество проб с отклонениями резко падает. Закономерным объяснением этому, введение биологического паспорта. 

Не смотря на постепенное изменение ситуации в позитивном направлении, арсенал мошенников ещё не исчерпан в полной мере. Следующий переломный момент пожалуй наступит с дополнением биологического паспорта методом определения гемоглобиновой массы.

Целью текста было продемнострировать ситуацию творившуюся в велосипедном спорте в предыдущие десятилетия. Думается, что в свете вышеприведённых фактов у последних скептиков рассеятса сомнения касательно масштабов применения запрещённых препаратов в велосипедном спорте на протяжении десятилетий как до, так и после создания ВАДА. На этом фоне победы Лэнса Армстронга обоснованно вызывают подозрительность. 

Продолжение следует…

автор текста:
Сергей Илюков,
спортивный врач,
Хельсинкский Университет

источник