Предтреновый компонент можно пробовать теперь СОЛО!Популярность Бета-аланина и его эффективностью объясняются его способностью к увеличению концентрации карнозина в мышцах. Сам по себе карнозин – это дипептид, который является один из самых основных средств защиты организма от усталости во время высокоинтенсивных нагрузок. Дело в том, что во время занятий в тренажерном зале, в мышцах накапливаются ионы водорода, которые подавляют их функциональные возможности. Из-за ионов водорода мы начинаем чувствовать усталость уже на первых подходах и порой не можем завершить сет с максимальной отдачей. Однако именно карнозин помогает блокировать образование ионов водорода и замедлять этот процесс. Значит, с бета-аланином мы можем заниматься дольше, а это отличнейшим образом отражается на результате.
