Что говорит о вашем здоровье цвет вашей мочи?

 

Это важнейший показатель!

© E. J. S. / Lifter.com.ua

Цвет мочи зависит от состояния здоровья и указывает на многие внутренние процессы в организме.

Вот почему так важно обращать внимание на цвет своей мочи, а также ощущения при мочеиспускании. По цвету мочи можно судить о работе отдельных органов, о недостаче каких-то веществ (это сигнал изменить рацион или принимать витамины) и о состоянии здоровья в целом.
Например, кровь в моче может свидетельствовать о проблемах почек, мочевыводящих путей, уретры или мочевого пузыря.

© World Healthy News / Перевод и адаптация: Lifter.com.ua

Вот что означают разные цвета мочи:

1. Прозрачный.

Чаще всего прозрачная моча — это признак насыщенности организма водой. Чем прозрачнее моча, тем больше вы потребляете воды. Это всегда полезно!

2. Тёмно-жёлтый.

Тёмно-жёлтый цвет свидетельствует об обезвоживании. Вам следует пить больше жидкостей!

3. Коричневый.

Коричневая моча означает либо обезвоживание организма, либо нарушения в работе печени. В таком случае лучше обратиться к врачу.

4. Оранжевый.

Оранжевая моча, как правило, свидетельствует о крайней степени обезвоживания (если это не результат действия пищевых красителей), а иногда — о проблемах с печенью.

5. Красный.

Хотя красный цвет мочи также может быть вызван пищевыми красителями, в целом это повод для беспокойства. Красная моча — один из симптомов рака почек, мочевого пузыря и предстательной железы, поэтому не откладывайте визит к врачу.
Обычно моча краснеет от попадания в неё крови, а это ни в коем случае нельзя игнорировать!