Эра Арнольда: анаболики тогда и сейчас, часть 3

 

     Еще один беспокоющий момент, появившийся в последние 10-20 лет, это продолжительное использование стероидов, до такой степени, что некоторые бодибилдеры вовсе не делают перерывов. Чаще всего перерыв приходится на зимние месяцы, но он краткий и включает ускоренное восстановление от цикла. Причинами почти непрерывного использования стероидов является рост числа соревнований в году, частые фотосъемки для рекламных целей, выставки, съемки видео (в т.ч. для вебсайтов), появление на семинарах. Сегодняшний бодибилдер в большей степени профессионал, чем классический культурист. В 70-х часто можно было увидеть бодибилдера, занимающегося неквалифицированной работой, для того, чтобы иметь возможность оплачивать зал и путешествия. Топовые культуристы имели спонсоров, но денег все равно от этого было мало, в отличии от современного бодибилдинга.

     Сейчас, топовые культуристы имеют свои линейки продуктов и одежды, рекламные контракты и агентов. В то время, как лишь несколько бывших бодибилдеров являются мультимиллионерами, доход нынешних топовых выступающих спортсменов относительно велик. Конечно, финансы необходимы современному поколению бодибилдеров, ведь допинг и другие их расходы могут составлять в год сумму больше 50 000 долларов. В 90-е это сумма могла составлять 100 000 долларов, но появление китайского гормона роста значительно уменьшило издержки.

 

     Сравнение курсов разных эпох (курсы даны только с информационной целью, автор не оправдывает их использование) 

     Курс 50-60-х годов:

• Дианабол ежедневно 5-20мг, курсами от 4 до 8 недель.

     Классический курс 60-70-х годов:

• Неделя 1: тестостерона ципионат 200мг, дианабол 20мг ежедневно
• Неделя 2: тестостерона ципионат 200мг, дианабол 30мг ежедневно
• Неделя 3: тестостерона ципионат 200мг дважды (понедельник, пятница), дианабол 30мг ежедневно
• Неделя 4-6: тестостерона ципионат 300мг дважды (понедельник, пятница), дианабол 30мг ежедневно
• Неделя 7-10: тестостерона ципионат 400мг дважды (понедельник, пятница), дианабол 40мг ежедневно
• Неделя 11-12: тестостерона ципионат 200мг дважды (понедельник, пятница), дианабол 30мг ежедневно
• Неделя 13: тестостерона ципионат 200мг, дианабол 30мг ежедневно
• Неделя 14-16: отдых, используется только дианабол.

     Примечание: в 60-90-х пирамидальное изменение дозировки было общепринятым. К тому же, недостаток ингибиторов ароматазы и чувствительность к эстрогенным побочным эффектам явились причиной того, что некоторые использовали пониженные дозы тестостерона и замещали дианабол анаваром, хотя и получая при этом меньшие приросты массы и силы. В предсоревновательных циклах тестостерон мог замещаться примоболаном.

     Курсы в настоящее время:

     Массонаборный цикл:

Неделя 1-6:

• Тестостерона энантат – 250мг каждый второй день
• Дека – 200мг каждый второй день
• Гормон роста – 3IU каждый день, каждое утро после пробуждения
• Инсулин (Humilin-R) – 8IU во время завтрака, 4 IU через 5-6 часов
• Аримидекс – 1мг или фемара – 2,5мг каждый второй день.

Неделя 7-12:

• Тестостерона ципионат – 250мг каждый второй день
• EQ – 200мг каждый второй день
• Гормон роста – 3IU каждый день
• Инсулин (Humilin-R) – 8IU во время завтрака, 4 IU через 5-6 часов
• Аримидекс – 1мг или фемара – 2,5мг каждый второй день.

Неделя 13-18:

• Сустанон-250 или тестостерона ципионат (или энантат) – 250мг каждый второй день
• Тренболон – 75мг каждый второй день
• Гормон роста – 3IU каждый день
• Инсулин (Humilin-R) – 8IU во время завтрака, 4 IU через 5-6 часов
• Аримидекс – 1мг или фемара – 2,5мг каждый второй день.

     Предсоревновательные циклы:

     Миницикл:

• Тестостерона ципионат – 250мг каждый второй день
• Эквипойз (болденон) – 200мг каждый второй день
• Кленбутерол – 20мкг 2 раза в день
• Цитомел – 25мкг каждый день
• Гормон роста – 3IU каждый день
• Аримидекс – 1мг или фемара – 2,5мг каждый второй день.

   Курс с началом за 8 недель до соревнований:

• Сустанон или тестостерона ципионат (или энантат) – 250мг каждый второй день
• Тренболон – 75мг каждый второй день. Последнюю неделю – каждый день
• Винстрол – 50мг каждый второй день. Последнюю неделю – каждый день
• Кленбутерол – 20мкг 2 раза в день
• Цитомел – 25мкг каждый день
• Гормон роста – 3IU каждый день
• Аримидекс – 1мг или фемара – 2,5мг каждый второй день. Последние 4 недели – каждый день.

     Замечание: есть много примеров использования современными бодибилдерами значительно более высоких доз. Данная схема, применяемая многими топовыми культуристами, предполагает использование примерно 1 000-2 000мг андрогенных препаратов в неделю. Конечно, есть сообщения и об употреблении 5 000мг андрогенных стероидов в неделю в сочетании с другими препаратами. Некоторые из элитных культуристов все еще включают прием оральных анаболических стероидов в свои циклы в экстремально высоких дозах (например, прием таблеток винстрола более 100мг в день). IGF-1 все еще используется, в то время как более экзотичные научные разработки (вроде ингибиторов миостатина, интерлеукина-15 и т.д.) редко упоминаются. Большинство профессионалов употребляет допинг круглый год, хотя они могут делать «каникулы» с низкими дозировками (150-200мг тестостерона в неделю).

     Цикл соревнующегося бодибилдера (1996-2000) с очень высокими дозировками (неподтвержденная информация):

• Неделя 1-17: тестостерона ципионат или энантат -750мг в неделю(?)
• Неделя 1-14: тестостерона пропионат 100мг каждый второй день
• Неделя 15-20: суспензия тестостерона 100мг ежедневно(?)
• Неделя 1-20: дека-дюраболин 50мг в неделю(?)
• Неделя 1-20: параболин 150мг каждый второй день(?)
• Неделя 1-20: тренболон ацетат 50мг ежедневно(?)
• Неделя 1-20: эквипойз 100мг ежедневно(?)
• Неделя 1-20: кленбутерол – 8 таблеток 2 дня приема, 2 дня отдых
• Неделя 1-20: винстрол-В 150мг ежедневно(?)
• Неделя 1-20: нолвадекс 40мг
• Неделя 1-14: гормон роста 4 IU 5 дней прием, 2 дня отдых
• Неделя 15-20: гормон роста 6 IU 5 дней прием, 2 дня отдых
• Неделя 1-20: инсулин – доза не указана
• Неделя 1-20: цитадрен – доза не указана
• Неделя 1-20: цитомел 75-150мкг ежедневно(?)
• Неделя 1-20: халотестин 40мг ежедневно(?)
• Неделя 14-20: мастерон 50мг ежедневно

Замечание: цикл, по всей видимости, использовался до появления эффективных ингибиторов ароматазы, т.к. они заменили цитадрен и зависимость от 5-бета стероидов (таких, как мастерон). Это – экстремально опасный курс из-за частоты и объема инъекций, использования халотестина и инсулина. Он приведен только в качестве иллюстрации трендов, которые имеются в использовании допинга в современном профессиональном бодибилдинге.