Арнольд Шварценеггер и стероиды: правда и выдумки

 

     Наш перевод статьи Рона Харриса «Это действительно курс стероидов Арнольда?» из выпуска журнала Muscular Development 12/2015.

     Арнольд Шварценеггер публично признавал (и делал это не раз), что использовал стероиды во время своей карьеры соревнующегося бодибилдера. Но никогда и нигде - ни в прессе, ни на телевидении он не распространялся о конкретике – что именно он использовал и в каких количествах. Единственные люди, кому есть дело до этих деталей – это другие бодибилдеры.

     Если вы начнете искать информацию по данному предмету в интернете, то наверняка наткнетесь на описанный ниже курс стероидов, который приписывается Арнольду Шварценеггеру в период расцвета его карьеры культуриста. Он уже копировался бесчисленное количество раз на различных сайтах и форумах за прошедшие 10 лет:

 

Неделя	Примоболан	Дека-Дюраболин	Дианабол
1	600мг/неделя		60мг/день
2	600мг/неделя		60мг/день
3	600мг/неделя		60мг/день
4	700мг/неделя		60мг/день
5	700мг/неделя		70мг/день
6	800мг/неделя	400мг/неделя	80мг/день
7	800мг/неделя	400мг/неделя	80мг/день
8	800мг/неделя	400мг/неделя	80мг/день
9	800мг/неделя	400мг/неделя	80мг/день
10	800мг/неделя	400мг/неделя	100мг/день
11	800мг/неделя	400мг/неделя	100мг/день
12	800мг/неделя	400мг/неделя	100мг/день
13	800мг/неделя	400мг/неделя	100мг/день
14	800мг/неделя	400мг/неделя	100мг/день
15	700мг/неделя	300мг/неделя	100мг/день
16	700мг/неделя	300мг/неделя	100мг/день
17	700мг/неделя	300мг/неделя	80мг/день
18	700мг/неделя	200мг/неделя	80мг/день
19	600мг/неделя	200мг/неделя	60мг/день
20	600мг/неделя	200мг/неделя	60мг/день

     Согласно этой информации, Шварценеггер находился на стероидах постоянно, начиная следующий курс сразу после окончания предыдущего, что противоречит многочисленным данным о том, как «курсили» бодибилдеры той эпохи. Я лично беседовал со многими, кто тренировался и выступал в 70-е, в т.ч. с несколькими профессионалами, и все они говорили, что круглогодичное использование стероидов тогда не практиковалось. Большинство из них по полгода были «чисты», делая один массонаборный курс стероидов и один курс на сушку раз в году. Каждый из таких курсов длился около трех месяцев. Курсы стероидов по 20 недель были неслыханны, как и использование «мостов», или небольших дозировок между курсами. А вот свойственным для практики использования стероидов в ту эпоху были использование нескольких сочетающихся препаратов, пирамида дозировок и редкое дополнение курса антиэстрогенными препаратами. Знания о допинге в то время были очень несовершенными.

    Так откуда же появился этот приписываемый Шварценеггеру курс стероидов, ведь очевидно, что сам он его не публиковал? Очень вероятно, что он был придуман на сайте Evolutionary.org. На этом ресурсе озвучивают догадки (хотя непонятно, каким образом они выстраивают свои рассуждения, приходя к таким заключениям) о том, каких курсов придерживались различные атлеты и знаменитости вроде Джея Катлера, «Скалы», Барри Бондса, Стива Ривза, Брэда Питта, Кая Грина, Сильвестра Сталлоне и Ронни Колемана. При этом предполагаемый курс сопровождается предупреждением например такого типа: «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот курс стероидов является нашим мнением о том, как использует допинг Джей Катлер. Доказательств, что Джей Катлер использует стероиды, нет. Приведенная здесь информация опубликована на основе закрепленного в конституции США права на свободу слова и печати. Этот сайт никаким образом, и ни в какой форме не связан с Джеем Катлером». Комментарии излишни…

     А существуют ли какие-то реальные свидетельства деталей использования стероидов Арнольдом Шварценеггером от тех, кто его знал в те годы? Рик Дрейзин, бывший профессиональный рестлер и партнер Шварценеггера по тренировкам одно время, был процитирован в статье под названием «Тренировки с Арнольдом». Дрейзин там сказал: «Арнольд и Франко (Коломбо) таскали свою химию из Европы. У них она была лучшая. В то время они использовали Примоболан и Дианабол. Все, что мне нужно было, я брал у них…. Результаты от этих стероидов были отличные. Я реально набирал массу и становился жестким».

     В интервью на его онлайн-шоу «Уголок Рика» еще один современник Арнольда, Стив Дэвис, сказал: «Один австрийский бодибилдер использовал тогда Дианабол по 4 таблетки в день и ставил один укол в неделю». Оригинальный Дианабол, поставлявшийся на рынок компанией Ciba Pharamceuticals, шел с дозировкой 5 мг на одну таблетку, что означает, что Арнольд мог принимать его по 20мг в день. И если под инъекцией Стив подразумевал Примоболан или Дека-Дюраболин, то речь идет, скорее всего, о концентрации 200 мг на 1 мл, т.е. в инъекции было 400-600 мг действующего вещества. Это весьма далеко от тех дозировок, что ходили по интернету все эти годы, и с которыми многие соглашаются, как с правдоподобными, не имея иных данных о том, что действительно употреблял Арнольд.    

     Скорее всего, Арнольд использовал умеренные дозы стероидов и устраивал продолжительные периоды отдыха от них в течении года. Он доминировал в спорте все те годы не потому, что принимал стероиды в больших количествах и лучшего качества, чем его соперники. У Шварценеггера была редкая комбинация невероятной генетики, суровой трудовой этики и мощного драйва к тому, чтобы быть лучшим. Причина в этом.    

     Перевод статьи: http://i-pump.ru/