Pain Meds May Cause Serious Side Effects on Race Day

 

Popping ibuprofen or aspirin before a marathon may reduce muscle pain—but it could also land you stomach cramps, intestinal bleeding or even kidney failure.

Shawn Radcliffe

 

When you're beating back pain during your next big race, keep in mind that popping a pill may do more harm than good. Painkillers could have serious side effects for endurance athletes, according to a new study published in the journal BMJ Open.

German researchers surveyed 4,000 runners who participated in the 2010 Bonn Marathon and Half-Marathon and found that pre-race painkiller use was pretty common. About half of the runners took some type of medication for pain, with 54 percent of those participants opting for over-the-counter drugs like ibuprofen and aspirin. Overall, dropping out of the race because of pain or other health problems was about the same for runners who did and didn’t use painkillers before the race.

5 OTC Medications That Impact Your Workout >>>

However, any small benefit from the painkillers may be overshadowed by potentially serious side effects. Here’s what researchers found:

• Runners who used painkillers were four times more likely to have symptoms like stomach cramps, bleeding in the intestines and stomach, cardiovascular problems, blood in the urine, or muscle and joint pain.
• Symptoms increased as runners took larger doses of painkillers.
• Nine runners who used painkillers ended up in the hospital for temporary kidney failure, gastrointestinal bleeding or a heart attack (compared to none of the runners who skipped the pain medications).

While the study doesn’t prove that painkillers were directly responsible for these side effects, the symptoms experienced by runners taking painkillers are the same as those listed on the warning labels for those medications. Researchers suspect that the stress of running a marathon exacerbates pain medication's side effects.

More research is needed, but if you plan on taking painkillers before your next 26.2-miler, read the instructions carefully to find out how much to take and what side effects to look for. If you're in doubt, talk to your doctor.

Aspirin Versus Cancer

HEALTH NEWS

Aspirin Versus Cancer

It appears there’s a new weapon in the battle against cancer. A study published in the journal PLoS Genetics reveals that aspirin can do more than kick a headache. Researchers found that when subjects took aspirin or another nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) at least once a week for six months, their cells accumulated tumor-related cells 10 times more slowly than when they didn’t. “Almost all of us have some precancerous condition, like mutant cells on our skin from UV exposure,” says study head Carlo Maley, Ph.D. “It looks like taking aspirin reduces cancer across the board.”

Химия секса.

 

Оказывается одна из главных проблем современности, "пачиму после сэкса женщины ...т без умолку, вместо того чтобы поспать и набраться сил?" имеет простое физиологическое объяснение.
Теперь не надо героическими усилиями держать глаза открытыми и пытаться уловить хоть какой-то смысл в их болтовне!!
Можно сразу "в лоб": "Прости любимая, это всё Окситоцин".
******************
Во время оргазма у мужчин и у женщин выделяется гормон окситоцин. Окситоцин приносит ощущение полного умиротворения. Это то, что человек чувствует, расслабившись на пляже у синего моря.
Вспомнили это ощущение? Так вот и у мужчин и у женщин выделяется окситоцин, но у женщин время оргазма выделяется не только окситоцин, но и допамин.
Допамин приносит с собой то, что чувствует молодой влюбленный.
Вспомнили? Еще допамин это ощущения человека, только что выигравшего в лотерею. Допамин вызывает желание, говорить, говорить и говорить. Допамин в сочетании с окситоцином вызывает желание говорить о том, как ты счастлив.
Женщине после секса хочется поговорить… но, так как умиротворенный окситоцином партнер, вырубился и заснул сном праведника, поговорить ей собственно не с кем.