Препараты для выносливости

 

 20.11.2015  

В настоящий момент препараты для выносливости принято разделять, как минимум, на 4 группы, отличающиеся друг от друга по действию:

• 1 – препараты метаболического, экономизирующего (или неистощающего) действия;
• 2 – препараты мобилизирующего (или истощающего) действия;
• 3- препараты смешанного действия;
• 4 – препараты с вторичным положительным воздействием на работоспособность.

Эта классификация средств по типу действия/эффекту является, пожалуй, наиболее распространенной, но далеко не единственной. Ведь также препараты, повышающие выносливость и работоспособность, отличают по их составу/действующему веществу, уровню безвредности для человека, скорости и продолжительности воздействия, доступности для применения (для взрослых, мужчин или женщин) и прочим факторам.

Препараты для повышения выносливости

Давайте подробнее разберемся, какие средства относятся к каждой из указанных групп, чем они отличаются, и как проявляют свою активность.

Итак, к первой группе (препараты неистощающего действия) относятся различные нестероидные (Рибоксин/Инозин) и стероидные анаболики (от Станозолола до Нандролона Фенилпропионат или Деканоат), а также средства класса актопротекторов, в частности Яктон, Томерзол и Бемитил. Также сюда можно причислить ноотропы (о них у нас была отдельная большая статья, рекомендуем ознакомиться) и естественные для организма соединения и субстраты, обеспечивающие повышение энергии. Под последним пунктом в первую очередь подразумеваются макроэрги, аминокислоты и витамины.

Эти препараты, увеличивающие выносливость, в теории могут применяться длительное время, поскольку имеют метаболический механизм действия, не приводя к истощению резервных возможностей организма. Даже анаболические стероиды могут использовать на протяжение нескольких недель (тот же Станозолол обычно принимают или вводят, в зависимости от формы выпуска, курсами продолжительностью около 6-8 недель).

В свою очередь препараты для увеличения выносливости и работоспособности, принадлежащие ко второй группе (с истощающим типом действия), не так доступны и просты в использовании. К ним относятся как сопряженные с риском средства по типу Фенамина, так и более мягкие вроде кофеина. Иными словами, это преимущественно психомоторные стимуляторы различной тяжести действия.

В военное время, в частности в период второй мировой войны, различными сторонами конфликта активно практиковалось применение психотропных стимуляторов. Подобные вещества для экстренной мобилизации мозговых функций и повышения работоспособности использовались во всевозможных войсках, но чаще давались пилотам авиации. Однако назвать эти опыты успешными язык не поворачивается, ведь применение препаратов, как правило, ограничивалось обширными побочными действиями и нередко (примерно в 15% случаев) неординарными реакциями организма.

В наши дни препараты для повышения выносливости экстренного действия имеются более безопасные, но опять-таки назвать их безвредными никак нельзя. Широко распространены такие средства, как Сиднофен, Меридил, Пиридрол, Мезокарб. Их главными недостатками являются: высокая степень индивидуальной вариабельности эффекта, риск образования зависимости (синдрома отмены), необходимость длительного отдыха по завершению применения, избыточная активация симпатической нервной системы, нарушение защитных функций организма (вплоть до срыва переносимости гипертонии и гипоксии). К тому же, многие вещества этой категории обладают рядом уникальных побочных действий, которые к общим недостаткам причислить нельзя, но и потенциальный вред их списывать со счетов не стоит.

Третья группа – это препараты для выносливости и работоспособности смешанного действия, одним из главных представителей которых является Дексаметазон.

Дексаметазон по свойствам является синтетическим глюкокортикоидом. Глюкокортикоиды широко известны за стимулирующее действие на глюконеогенез в печени, катаболические свойства (аминокислоты метаболизируются с образованием глюкозы), подавление поглощения и использования глюкозы клетками (инсулиноподобное действие), уменьшение синтеза белка в мышцах и ухудшение транспорта аминокислот (противоположное анаболическому действию), но усиление синтеза белка в печени. Очевидно, что в спортивной практике такой препарат не может быть рекомендован. Чего стоят только его катаболические и антианаболические свойства, критичные для любого тренирующегося атлета.

И, наконец, к четвертой группе относятся преимущественно средства, устраняющие частные симптомы, приводящие или связанные со снижением работоспособности. К ним, среди прочего, относят нитропрепараты, назначаемые при стенокардии.

Препараты для выносливости человека этой категории показывают хорошую гибкость и эффективность при различных патологических состояниях или воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды, но при этом являются узконаправленными. Радиопротекторы способствуют улучшениям только при перенесенном воздействии больших доз ионизирующего излучения, а уже упомянутые нитраты – только при стенокардии.

Если суммировать, то наиболее эффективные препараты для работоспособности, подходящие для применения не только в лекарственных, но и спортивных целях, обладают метаболическим (неистощающим) действием. Основными путями их коррекционного действия при длительных физических и психологических нагрузках являются: усиление глюконеогенеза, поддержание сопряжения фосфорилирования и окисления, противодействие ацидозу и лактацидемии, и другие.

Несмотря на это, ниже по тексту мы постараемся описать хотя бы по одному препарату из всех указанных групп классификации. Для чего? Для того чтобы предупредить атлетов о рисках, связанных с применением некоторых из них. Далеко не вся фармакология является даже потенциально полезной, и новичку это важно усвоить!

Бемитил – препарат для выносливости и работоспособности

Это в некотором роде уникальный по действию препарат, одним из важных эффектов которого является повышение энергетического баланса и выносливости принимающего.

По свойствам Бемитил – это лекарственное средство, актопротектор с ноотропной, регенеративной и антигипоксической активностью. Наряду с аналогами на основе того же действующего вещества (2-этилтиобензимидазол гидробромид), он является единственным в своем роде средством, повышающим работоспособность. Улучшение достигается за счет связывания молочной кислоты в рабочих мышцах и переносе ее в обратный цикл выработки глюкозы. Как известно, молочная кислота способна ограничивать длительность мышечной активности, в том числе вызывая усталость в течение физ. нагрузок.

Бемитил является хорошим выбором для выносливости, но это далеко не единственный его эффект. Препарат оказывает психостимулирующее действие, повышает устойчивость организма к гипоксии, психическим и физическим нагрузкам. Его принято рассматривать в качестве представителя новой группы актопротекторных препаратов.

Механизм действия Бемитила завязан на активизации синтеза РНК и белков в различных клетках организма, в том числе синтез структурных и ферментативных белков, а также белков, относящихся к иммунной системе. Он активирует синтез ферментов глюконеогенеза, способствующих лучшей утилизации лактата (это фактор, препятствующий ре-синтезу (перепроизводству) углеводов и ограничивающий работоспособность).

После приема Бемитил для повышения выносливости и работоспособности действует быстро. Он хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте, активно метаболизируется в печени. При использовании курсом (непрерывно) может регистрироваться кумуляция эффекта с наибольшей концентрацией вещества на 10-12 день применения.

Обладает ли препарат побочными эффектами? После однократного приема возможно развитие дискомфорта в районе правого подреберья и эпигастральной области. Также вероятными являются нарушения типа тошноты, рвоты, ринита, гиперемии кожного покрова, головных болей (в случае их возникновения дозировку следует снизить или вовсе отказаться от препарата). При использовании курсом могут наблюдаться чрезмерное возбуждающее действие (из-за кумуляции) и нарушения сна (вплоть до бессонницы).

Не учитывая побочные эффекты, Бемитил также имеет противопоказания. Его нельзя использовать при гиперчувствительности к действующему веществу или прочим компонентам в составе. С осторожностью использовать при печеночной недостаточности, глаукоме, артериальной гипертензии, в период беременности и лактации. Для исключения возможных рисков перед началом курса лучше получить консультацию врача.

Важно: таблетки/капсулы не принимаются в вечернее или ночное время в связи с риском развития бессонницы. Пить только утром или днем.

Инозин (Рибоксин) для выносливости

Это один из эффективно и при этом относительно безвредно действующих на атлета препаратов. Выпускается он в двух формах под различными торговыми марками. То есть, можно приобрести либо лекарственную форму таблеток, либо инъекций.

Инозин (в таблетках или инъекциях) по действию является метаболическим средством, стимулятором биохимических процессов, предшественником АТФ. При соблюдении рекомендаций относительно доз, частоты и длительности применения эффект будет заметен довольно быстро, при этом риск побочного действия будет невысокий.

Принимать Инозин в бодибилдинге можно длительное время, не опасаясь серьезных последствий для здоровья. Как правило, курс его приема длится от 4 недель до 3 месяцев в зависимости от потребностей атлета. За это время препарат, среди прочего, повышает энергетический баланс, способствует улучшениям относительно коронарного кровообращения и обменных процессов в миокарде, проявляет антигипоксический эффект.

В лекарственных целях препарат назначается только врачом. Показаниями для его применения выступают: ИБС (стенокардия, инфаркт миокарда), нарушения сердечного ритма, кардиомиопатия, миокардит и миокардиодистрофия. Кроме того, он может быть назначен при заболеваниях печени (от гепатита до цирроза печени), язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, глаукоме открытоугольной формы.

Какой эффект Инозин дает для выносливости? Важно понимать, что препарат относится к группе анаболиков, оказывающих стимулирующее действие на метаболические процессы, поэтому эффективен не только в качестве “бустера выносливости/работоспособности”, но и в целом для развития спортивных результатов. Как “бустер выносливости” он силен, но вряд ли сравнится с эффектом анаболических стероидов.

Может ли Инозин при этом вызвать побочные эффекты? В большинстве случаев он переносится хорошо (как в таблеточной, так и в инъекционной форме). Однако в случае злоупотребления или предрасположенности появляется риск развития аллергических реакций (тогда препарат отменяют), брадикардии, зуда, гиперемии кожи. Очень редко наблюдается превышение концентрации мочевой кислоты в крови и обострение подагры (в основном при несоблюдении рекомендаций относительно дозировок)

Дозировка Инозина, рекомендуемая для выносливости и работоспособности, – это обычно 1.5 – 2.5 г в день (прием чаще начинают с минимальных доз – порядка 0.6-0.8 г в день, чтобы отследить отклик организма), если речь идет о таблеточной форме. Пьются таблетки внутрь до еды. Противопоказаниями для использования препарата являются: непереносимость/гиперчувствительность, подагра, почечная недостаточность. В остальных случаях, как правило, даже не требуется корректировки доз.

Суммируя, это хороший препарат для спортивных целей, практически не вызывающий побочных эффектов. Но если не боитесь приобрести и принимать стероидные аналоги, то лучше так и поступить, поскольку их эффект обычно ощущается сильнее и результаты обеспечивает более выраженные (не только относительно выносливости).

Кудесан для повышения выносливости

Данный препарат доступен в нескольких лекарственных формах, в частности можно приобрести таблетки или капли. Также имеется версия препарата с приставкой “Форте”, отличающаяся повышенной концентрацией действующего вещества.

Что такое Кудесан (убидекаренон)? Это фармакологическое/лекарственное средство, нормализующее метаболические процессы в миокарде и снижающее гипоксию тканей. По происхождению он является коферментом, подобным витаминам. В течение его применения наблюдается повышение синтеза АТФ, активно участвующего в процессах клеточного дыхания и энергетическом обеспечении организма в целом.

Кудесан эффективен для выносливости и работоспособности, но имеет и другие эффекты, например, антиоксидантный эффект, – защищает клеточные мембраны от повреждений продуктами перекисного окисления липидов. В течение применения он способствует уменьшению зоны ишемии в миокарде, повышает переносимость физ. нагрузок, проявляет кардиопротекторный и кардиотонический эффекты, оказывает иммуностимулирующее воздействие, проявляет адаптогенную активность, восстанавливает работоспособность, повышает устойчивость организма к гипоксии и улучшает адаптационные свойства.

Показания к применению для взрослых:

• • Сердечная недостаточность;
• • Кардиомиопатия;
• • Аритмия;
• • Ишемическая болезнь сердца;
• • Инфаркт миокарда в период восстановления;
• • Артериальная гипертония;
• • Подготовка к операциям аортокоронарного шунтирования (и др. хирургическим вмешательствам на сердце).

У детей и взрослых препарат используют с целью повышения адаптации при повышенных нагрузках, а также для нормализации уровня коэнзима Q10.

Может ли Кудесан оказать побочное действие? В случае нормированного применения это практически исключено. Однако в некоторых ситуациях у принимающего может развиваться нарушение аппетита, тошнота или аллергические реакции. Если это происходит, то используемую дозировку обычно снижают или вовсе отменяют применение.

Противопоказания к приему: индивидуальная непереносимость, детский возраст (до 1 года запрещается, для детей старшего возраста только сниженные дозы).

В целом, Кудесан (убидекаренон) – это пусть не сильнейший препарат для выносливости и работоспособности, но зато относительно безопасный. Побочные эффекты редкие (при умеренных дозировках). Список потенциальных побочных эффектов незначительный. Привыкания не наблюдается, неординарных реакций на регистрируется. С другой стороны судить о его эффективности в качестве спортивного препарата можно лишь теоретически, поскольку широкой практики применения в спорте он не имеет.

Стероиды для выносливости/работоспособности

В качестве спортивных препаратов стероиды чаще используются в бодибилдинге и других силовых видах спорта, но могут эффективно применяться и за их приделами, в частности для повышения силы и выносливости в легкой атлетике, боксе, хоккее и т.д. В этих дисциплинах наиболее популярными являются препараты типа станозолола, болденона, нандролона, оксандролона, реже тестостерона или метенолона.

Профессиональными спортсменами стероиды для выносливости и работоспособности используются в умеренных дозах, чаще в соло. Риски высокие не только относительно побочного действия, но и в плане обнаружения на допинг-тестах.

Теперь коротко о конкретных стероидных препаратах для работоспособности.

Станозол – это, пожалуй, наиболее популярный стероид для выносливости, применяемый в легкой атлетике и близких к ней видах спорта. Изначально он разрабатывался для медицинского и даже ветеринарного использования, но в связи широким спектром действия быстро получил распространение в спорте. В прошлом веке зачастую возникали допинговые скандалы с его участием, и под раздачу попадали даже спортсмены высочайшего ранга, – олимпийские чемпионы и чемпионы мира (яркий пример – Бен Джонсон).

Станозолол доступен в двух формах – это таблетки (Стромбагед и другие) или инъекции (Винстрол и другие). Таблетки и инъекции близки по действию за небольшими отличиями. При использовании в дозах порядка 50 мг в день или через день такой препарат способствует не только повышению выносливости, но также и росту силы, качественному росту мышц, сжиганию жира, повышению рельефности и плотности мускулатуры.

Стероиды для выносливости на основе нандролона (нандролон фенилпропионат или деканоат) приводят к долгосрочным улучшениям как непосредственно, так и опосредованно, улучшая функцию связок, суставов и костей, способствуя их укреплению. В бодибилдинге нандролон чаще используется на массонаборных курсах, но никто не отменяет возможности его использования для легкоатлетических целей. Как-никак спектр действия препарата обширный, правда, эффекты обычно развиваются долго, поэтому принимают его длительными курсами порядка восьми полных недель или даже дольше.

Болденон в свою очередь – это достаточно мягкий стероид для работоспособности с низким риском побочного действия. Тем же может похвастаться и оксандролон. Оба ААС относительно безопасны с точки зрения побочного действия, эффект при этом дают не самый сильный, но ощутимый (если соблюдаются основные рекомендации).

Заметим, что болденон является препаратом инъекционным и более всего распространен в форме ундесилената (длительность действия – около 15 суток). Оксандролон же является препаратом для перорального применения (длительность действия – около 12 часов). Эти ААС обладают большим списком эффектов, а не только повышают выносливость и энергетический баланс (подробнее о них можно узнать на Форуме или сайте нашего магазина).

В целом, практически все стероиды в той или иной степени эффективны для увеличения выносливости и работоспособности. Пусть некоторые из них и не действуют непосредственно на этот показатель, но зато могут улучшать его опосредованно, например, способствуя повышению уровня эритропоэтина, гормона роста и ИФР-1. Если Вам необходима консультация по применению стероидной фармакологии в легкой атлетике или других видах спорта, то подробные рекомендации можно получить на Форуме ресурса.

Фенамин – стимулятор для выносливости

Данное средство представляет собой стимулятор ЦНС (центральной нервной системы), после введения которого снижается или полностью снимается чувство усталости, приобретается ощущение прилива сил и бодрости, повышается работоспособность, снижаются потребности во сне и в целом сроки восстановления после физ. и психологических нагрузок.

Фенамин, применяемый для повышения выносливости и работоспособности, по химической структуре и фармакологическому действию относится к группе так называемых симпатомиметических веществ (по типу адреналина). Он наряду с адреномиметическим воздействием также оказывает выраженное цефалотропное влияние на организм человека и является мощным психостимулятором. Иными словами, это сильнейший препарат стимулирующего действия, но далеко не самый безопасный.

Длительность его эффекта невысокая (2-8 часов) и при этом продолжительное применение невозможно в связи с возрастающим риском побочного действия.

Какие именно побочные эффекты может вызвать Фенамин? При предрасположенности может наблюдаться озноб, головокружения, бессонница, тошнота, потеря аппетита, аритмия или тахикардия. Препарат обладает кумулятивными свойствами, то есть, его эффект может накапливаться. Не менее значимая отрицательная черта – это возможность развития привыкания к препарату и впоследствии болезненного синдрома отмены.

В лекарственных целях Фенамин для выносливости не используется, а назначается в основном в психоневрологии при нарколепсии, депрессии, алкогольных психозах, состояниях сонливости и апатии. Допускается к применению только по назначению врача.

Также показаниями к его использованию могут выступать отравления наркотическими веществами или снотворными препаратами.

Имеются ли противопоказания к применению? Имеются: препарат противопоказан в старческом возрасте, при бессоннице, гипертонии, в состоянии возбуждения. Важно заметить, что примерно в 10-15% процентах случаев Фенамин может вызывать парадоксальные побочные реакции, – от угнетения функции ЦНС (центральной нервной системы) до депрессивных состояний. В связи с этим перед назначением длительного применения обычно проводится пробный однократный прием для исключения возможных рисков.

Суммируя, Фенамин для работоспособности не является лучшим выбором. Да, его эффект сильный и улучшения быстро развиваются, но с другой стороны присутствует высокая вероятность образования критичных побочных явлений, вплоть до привыкания. Самостоятельно его использовать, даже если удастся каким-то образом найти и купить, не рекомендуется вне зависимости для лекарственных или спортивных целей.

Сиднокарб (Мезокарб) как препарат для выносливости

Это последний препарат, о котором хотелось бы сказать пару слов. Как и аналоги на основе того же действующего вещества он относится к группе психостимуляторов. Первый идентичный препарат был создан еще в СССР в 70-е годы (в западных странах малоизвестен).

По химическому строению Сиднокарб (Мезокарб) сходен с амфетамином. Как и у амфетамина, у него имеется фенилизопропильный радикал. С другой стороны в отличие от амфетамина у него на обнаруживается свободной аминогруппы. Также по структуре препарат можно сравнить с сиднофеном (еще один психостимулятор).

Сиднокарб не производится с 2008-го года, однако, по отзывам его все еще можно найти под другими торговыми марками или в продаже в сети.

Как и предыдущий описанный препарат (речь идет о Фенамине), данный психостимулятор настоятельно не рекомендуется в спортивных целях. Несмотря на располагающее и сильное действие, потенциальный вред от него способен перекрыть любые плюсы. Зачем мы тогда о нем рассказываем? Чтобы предостеречь атлетов о нежелательности покупки.

Если Сиднокарб (Мезокарб) где-то и может использоваться, то только в медицинской практике в качестве узконаправленного лекарственного препарата: при вялости, астенических состояниях, связанных с заторможенностью, апатии, сниженной работоспособности, повышенной сонливости и в ряде других случаев. Опять-таки, самостоятельно принимать решение о целесообразности его применения будет большой ошибкой. Препарат с производства снят, так что вряд ли его назначит даже лечащий специалист. Будьте внимательны!

Важно сказать, что Сиднокарб, применяемый для выносливости и работоспособности, способен вызвать множественные побочные эффекты: повышенная раздражительность, головные боли, потеря аппетита (до развития анорексии), повышенное артериальное давление, аллергические реакции, при предрасположенности даже возможны галлюцинации и обострение психологических нарушений, в частности бреда.

В качестве послесловия всей статьи дадим небольшую рекомендацию: если привычными и безопасными методами не удается добиться желаемых улучшений, и Вы готовы совершить более серьезный шаг, то лучшим решением для повышения выносливости и работоспособности станут анаболические и андрогенные стероиды или другие препараты неистощающего действия (нестероидные анаболики, ноотропы и прочие). В качестве допинговых средств они по большей части изучены, поэтому и неожиданных последствий можно легко избежать.

Препараты же подобные Фенамину или Сиднокарбу должны оставаться уделом исключительно энтузиастов, готовых идти на риск в погоне за экстренным повышением физических показателей. Для большинства атлетов их применение является неоправданным, когда в продаже имеется такой ассортимент более выигрышных аналогов.

По материалам: AthleticPharma.com