Понятное дело, что для это нужна развернутая и объемная программа стресс-тестов, комбинирующих типы нагрузок с типами раздражителей. Но это не столько позволяет минимизировать сам стресс. Откровенно говоря, как вы человека не накручивайте на стрельбище по самым сложным и серьезным программам, как только в него в реальной ситуации впервые шарахнут в ответ, он поймет что до этого момента все было несколько иначе. Хотя бы в том аспекте что раньше мишени по нему не стреляли.
Скажем так, стресс-тесты они нужны и полезны, но все равно это лабораторный эксперимент. Потому что самое главное что отсутствует на стресс-тесте, это риск для жизни. Стрельбище, каким бы оно сложным не было, не несет опасности. Причем тут есть интересный момент, чем больше практического (боевого) опыта у бойца тем он серьезнее относится к стресс-тестам. Потому что он начинает понимать, что мишень выскочившая перед ним, это враг, и если он сам сейчас эту мишень не поразит, то в реальности его убьют или ранят. То есть срабатывает определенный механизм переноса реального опыта на учебную ситуацию. Это хорошо видно, когда проход "маршрута" показывает опытный инструктор. Как любят говорить поэтически настроенные граждане "взгляд становится жестким". То есть человек накладывает свой реальный опыт на ту тренировочную ситуацию которая создается перед ним. Поэтому программа проведения стресс-тестов нужна не только на начальном уровне подготовки, но и на среднем и на продвинутом. Потому как отношение к процессу тренировки очень сильно меняется с получением реального опыта.
Так вот. Любой стресс-тест, для молодого бойца, это лабораторный опыт. Скажем так, сферическая ситуация в вакууме. Первый бой это все равно другое. Это как первый секс. Только баба пр этом страшная как смертный грех, и не ты ее хочешь а она тебя. Причем в жестокой и категорической форме. То есть ты "нет", а она "да" и прям щас и прям здесь.
Как человека не готовь, но как только начнется ответный огонь, причем такой знаете... Материальный. С кусками земли летящими в лицо с ударной волной, с ранеными своими... Так вот как только начнется такая котовасия, единственное преимущество которое получит боец проходивший подготовку по программе стресс-тестов, это то, что он будет стрелять не смотря на весь этот дурдом. Это важно. Но все это продлится до первого личного физического контакта с действиями противника. Например:
Рядом произошел взрыв, человека откинуло, оглушило, контузило, и неудачно уронило на ногу... И вот он лежит. Нихрена толком не видит, нихрена не слышит. ноги не чувствует а по второй течет что-то теплое. Руки и ноги не слушаются. Нарастает паника, адреналин гонит кровь как бешенную. Сердце строчит как пулемёт. Что с ним происходит человек не понимает категорически... Короче говоря через минуту другую сердечный приступ и кранты.
Печально? Печально.
Что произошло на самом деле? Ну да, человека контузило, оглушило, откинуло в сторону, от удара нога сильно онемела, и он обоссался. То есть ему не оторвало ногу и это не кровь течет. А человек все равно умирает. Почему? Как так? потому что человек столкнулся с тем, чего он не знает и не понимает. А как мы все знаем, страх неизвестного и непонятного он самый сильный. А человек не знает что бывает при контузии, человек не готов к тому что могут онеметь конечности. И главное, что он не знает и не готов к ТАКОМУ выбросу адреналина. Который заглушит все, от слова вообще.
Спросите - А к этому то как подготовить?
Отвечу - А в полном объеме никак.
Одна из проблем реального боевого столконвения в том, что как к нему не готовь. Все равно для человека столкнувшегося с этим впервые все факторы вокруг будут источниками стресса. Причем стресса неконтролируемого. Потому что пиздец повсюду, и откуда прилетит пиздец конкретно за тобой категорически не понятно. А самое главное что доставляет дискомфорт, совершенно непонятно. Почему у тебя трясутся руки, катятся слезы из глаз
И вот здесь кроется один немаловажный момент, который практически везде упускается. Человек просто не понимает что с ним происходит. Ему этого никто не говорил и не объяснял.
Понятное дело, что как и в вопросе с стрелковыми стресс-тестами, все не покажешь и не объяснишь, в вопросах физиологии и реакциях организма все еще сложнее. Можно досконально объяснить человеку что с ним будет и какие ощущения он испытает если ему прострелят плечо, но пока ему его реально не прострелят это будет абстракция. Все равно в ситуации первого ранения будет и паника и шок, и страх от случившегося. другой вопрос что человек обладающий знаниями о том что с ним произойдет в теории, на практике выйдет из состояния шока быстрее. И возможно даже без помощи окружающих. Знаете такую вещь, что человек который долго и усердно воюет перестает замечать мелкие ранения, которые не сказываются на общем состоянии и функционировании организма? Ну вот это происходит потому, что человек опытный уже четко знает какие именно ощущения несет то или иное повреждение. Более того, даже получив серьезное ранение (например в ногу) опытный боец продолжит вести бой. Почему? потому что для него это ситуация уже примерно знакомая, и он прекрасно понимает, что если он не продолжит бой, то ситуация усугубится. А так, если он будет продолжать есть шансы отбиться а там и до санитарки с госпиталем дело дойдет.
Для бойца неопытного любая царапина это ужас и пиздец. Во-первых потому что в учебке в него никто не стрелял и уж тем более не попадал. А во-вторых, не забываем, адреналин усиливает болевые ощущения. То есть на адреналине царапина от пули или осколка на боку может восприниматься организмом как прямое попадание гаубичного снаряда. Более того, от такой царапины боец может неиллюзорно получить шок, и попросту попытаться умереть изобразив огромную кровопотерю. При том что никакой кровопотери и близко не будет.
Понятное дело что полностью к такому не подготовить. просто в силу того что наносить ранения в процессе обучения никто не будет. Серьезные нельзя, а от несерьезных хули толку. Еще раз порезав палец на кухне реакция будет одна. а осколок цепанувший палец будет давать ощущения что оторвала всю кисть. А уж вспоминая старую мудрость "у страха глаза велики", залитая кровью от пальца рука дает слишком уж большой простор для фантазии и воображения.
Так вот, не смотря на то, что подготовить полностью бойца к таким ситуациям нельзя, нужно обязательно старатьс объяснять некоторые физиологические особенности организма. Причем именно с упором на физиологию, не касаясь эмоциональной сферы. Идеально, если свести объяснения всех эмоциональных проявлений к физиологической и гормональной основе. Да-да-да, и любовь это не зеферические колебания тонких струн души а элементарная биохимия.
То есть боец должен понимать, что страх это естественная реакция организма, а вот паника это уже неправильно. Потому что это значит что человеку не удалось удержать себя под контролем. Боец должен знать, что ранение ощущается как правило куда страшнее и болезненнее чем есть на самом деле, за что спасибо адреналину.
Понятно что кое что будет зависеть от типа стрессорной реакции человека, то есть у одного будет все что выше описано. А у другого, оторванная голова не вызовет никакого смятения и он продолжит весело бежать дальше. Недолго конечно, но продолжит. Точно так же и с другими менее фатальными (в мгновенном смысле) ранениями. Однако и простые ранения и серьезные повреждения могут быть запросто проигнорированы таким человеком. То он в итоге умрет от реальной кровопотери, это конечно факт, но в процессе этой самой кровопотери человек будет очень даже сохранять боевую функциональность. Так что порой, если этого не требует ситуация, такого кадра еще придется оттаскивать и оказывать медицинскую помощь преодолевая сопротивление.
Если бойца оглушило и контузило, то это значит лишь то, что вы должны первым делом преодолеть всплеск адреналина, который будет мешать, и ошшупывать хобот себя любимого, на предмет успокоения себя что все нормально. Все на месте и надо просто залечь и немного успокоиться. Точно так же как надо не просто как пономарь долдонить:
- Дышите спокойно, вдох выдох. Вдох носом, выдох ротом...
Открою страшную тайну, с непривычки у многих от пороховых газов закладывает нос. Опухают слизистые. поэтому при попытке яростно вдохнуть носом такой человек получит прекрасное ощущение удушья. Которое ему, мягко скажем, не сильно поможет, а напротив усугубит и без того нервное состояние. Поэтому же, кстати, всегда советуйте дышать ртом. Причем на счет 3. То есть:
- Раздватри Вдооооох. До упора блять вдыхаем!!!
- Раздватри выыыыыдох. Я сказал до упора блять!!!
От такого дыхания толку будет больше, и самое главное что человеку будет проще успокоиться.
Так что вообще, конечно очень хорошее и полезное дело, в простой форме (а если еще и язык подвешен то и в увлекательной) объяснить бойцам что все их треморы, слезы, паники, психи это не дело их головы, и не их психики. А дело их организма, и гормональной системы. Которую просто надо тренировать, и любая стрессовая ситуация это всего лишь такой экстремальный способ тренировки. Честно говоря, после таких объяснений становится куда легче жить.
О данном аспекте в рамках посттравматического синдрома поговорим как нибудь потом.
И еще один момент, который всегда надо объяснять достаточно подробно. Но не углубляясь (что бы баки не забивались, кто захочет узнает подробнее).
Это выведение из состояния стресса другого человека. В боевых условиях это ОБЯЗАН УМЕТЬ КАЖДЫЙ. При том что никаких супер умений тут не надо. Тут главное самому выводящему не увлекаться и голову не терять. А то знаете, нет более увлекательного зрелища чем человек пытающийся вывести другого из шока, ритмичными ударами по морде совмещенными с воплями "ДЫШИ!!! ДЫШИ!!! НОСОМ ДЫШИ!!!". Смотришь на такое и думаешь:
- Лучше бы просто убили, зачем издеваться то.
Советы очень простые. Первый. Не надо БИТЬ по морде. А то прям любовь какая то к оплеухам. Хотите именно стукнуть, дайте подзатыльник. Ничто так не приводит в чувство чем внезапная потеря равновесия средним ухом. А по физиономии просто похлопывать надо. Кстати, для чего это делается знаете? Что бы кровь начала приливать к щекам а соответственно к голове, нормализуя ток крови и убирая приток от места ранения. А если ранения нет? Если ранения нет не надо лупить человека по морде, до инсульта долупиться можно. Так что если раны нет, а шок есть, советую помимо рожи энергично похлопывать по ляшке. Таким образом на двух "концах" организма образуются точки концентрации крови. И кровоток восстанавливается быстрее. Главное пиздить человека не надо.
По поводу команды голосом "дыши". Не надо орать. Голос должен быть громкий, но монотонный. И не забывайте, что лучше что бы человек дышал ртом и вдох и выдох. Просто потому что на раздраженную пороховыми газами (или грязью) слизистую еще и приходится увеличивающийся приток крови. В результате чего она пересыхает склеивается и дышать ей становится и вовсе невозможно. А если заставлять человека это делать, то может и кровь носом пойти. А ему и так хуево.
В крайнем случае, если человек сбивается, теряется, не хочет. Есть самый простой способ. Регулируете дыхание "в ручном" режиме. То есть громко и спокойно сказали - ВДОХ, дождались, зажали нос и рот рукой, сосчитали вслух громко и спокойно "раз-два-три", потом руку убрали и дали выдохнуть. Повторять пока не успокоится. В случае возникновения спазма гортани (бывает такое), спазм снимаете быстро и жестко - двумя пальцами резко сжимаете связки вдоль горла по направлению на встречу друг к другу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий