ПОЧЕМУ? Все дело в эмоциях! Почему мы едим то, что мы едим?

 

ПОЧЕМУ? Все дело в эмоциях! Почему мы едим то, что мы едим?
☀Мы потребляем гораздо большее количество пищи, чем требуется нашему организму.
Мы спокойно сможем жить, кушая один или два раза в день, небольшими порциями. Настоящий физический голод едва ли знаком современному человеку.
☀Тот голод, который мы чувствуем – это голод тонкого тела, нашей энергетической оболочки.
Мы можем просидеть весь день на месте, занимаясь каким-то делом, вообще не потратив физическую энергию, но в обед захотим кушать. Почему?
Все дело в энергетике.

У каждого продукта и у каждого вкуса своя энергетика. Об этом хорошо говорит Аюверда. Так, например, сладкий вкус успокаивает, соленый – концентрирует, острый – активизирует, горький дает тонус и терпение…
☀Своей личной энергетикой обладает каждый продукт.
У некоторых продуктов женская и мягкая энергетика, у других мужская, одни поднимают прану, другие заземляют…
Когда мы хотим кушать – это показатель, что нам не хватает какого-то состояния. Нам не хватает определенной энергии. И когда женщина заедает стресс сладким, так она неосознанно пытается расслабиться и успокоиться.
Когда мы наполнены позитивными эмоциями у нас нет необходимости в дополнительных источниках энергии, а значит и не нужно компенсировать ее нехватку с помощью продуктов.
☀Почему диеты не помогают?
Обычно изнурительные диеты помогают сбросить вес лишь на время. Тонкое тело накапливает энергетический голод и в один день мы срываемся.
☀Физическое тело может терпеть голод очень долго, и без всяких срывов спокойно вернуться к питанию.
Но тонкое тело этого не может.
Ему каждый день нужны определенные состояния и, если ему их не давать, то мы начинаем эмоционально изнашиваться, становимся дерганными, нервными, раздражительными.
Помните состояние, когда долго сидишь на диете? В нем нет абсолютно никакого удовлетворения и спокойствия.
☀Ключ к хорошей фигуре в первую очередь находится в нашем тонком теле.
Когда мы получаем много эмоций от жизни — наше энергетическое тело насыщается, и аппетит становится минимальным.
Причем эмоции не обязательно должны быть суперпозитивными, проживание эмоций в принципе наполняет тонкое тело. Если мы проживаем грусть, а не подавляем ее, то она тоже способна дать пищу тонкому телу.
Как известно, не умея проживать эмоции, люди просто их заедают.
☀Позитивные эмоции обладают особым похудательным эффектом!
В Вашей жизни есть зоны «кайфа», в которых Вам не нужна дополнительная подпитка от еды, в которых Вы заряжаетесь позитивом и радостью. Найдите их в своей жизни.
Когда мы живем в гармонии со своей природой, со своим телом – мы не зацикливаемся на еде, меняются наши вкусовые привычки, меняется интерес к продуктам. Меняется наше сознание, и мы перестаем хотеть вредные продукты.
☀Каждый день делайте что-то хорошее для себя.
Очень важно, что бы часть этих радостей была связана с телом, так как телу нужны позитивные эмоции в свой адрес.
Например SPA, массаж, бани, обертывания, сексуальная близость, спорт, танцы…очень важно чтобы тело почувствовало в себе радость, а не постоянное чувство вины за свое несовершенство.
Начинайте творить свою радостную жизнь с сегодняшнего дня, начинайте кормить свое тонкое тело хорошими эмоциями, а не булочками и шоколадками.