Сексуальное воздержание на Олимпиаде

 Иккос – родоначальник спортивного воздержания

Многие участники олимпийских игр знают легенду о легендарном пятиборце Иккосе, из Тарента, который стал готовиться к Олимпиаде в 444 году до н.э. своим собственным способом. Он ел в больших количествах мясо козы и дикого кабана, сыр и пил молоко, занимался с чрезмерным усердием в метании копья, а также в прыжках в длину. Для соревнований в борьбе он втирал себе в кожу оливковое масло в таком объеме, что оно блестело. Однако в его подготовке к Олимпиаде был один примечательный факт, который был описан Платоном в его книге «Диалоги» и говорится там о том, что Иккос для повторной победы в пятиборье отказался от секса. Древний Олимпийский чемпион считал, что воздержание перед такими серьезными соревнованиями необходимо для сохранения энергии, предназначенной для спорта.

Дело Икоса живет и процветает

Сейчас мы можем с уверенностью сказать, что теория Иккоса не пропала и не исчезла. И до сих пор многие спортсмены стараются воздерживаться от сексуальных утех перед и во время Олимпиады. Вот, например, готовясь к олимпиаде в Турине, американский спортсмен-конькобежец Чад Хедрик, заявлял, что отказался от секса за две недели до соревнований. По словам фигуристов Мелиссы Грегори и Дениса Петухова, супружеской пары из США, они также всегда воздерживаются от секса на состязаниях. Другой спортсмен-троеборец, Виктор Плата, заявлял, что вел монашеский образ жизни перед Олимпиадой в Афинах и обходился без занятий сексом целых 233 дня.

Многие называют теорию о том, что секс перед ответственными соревнованиями, плохо влияет на физическую форму спортсмена, мифом, который придумали тренеры в борьбе за здоровый молодой сон спортсменов. Многие тренеры в этом отношении просто фанатеют, заставляя своих подопечных селиться на соревнованиях в разных гостиницах с женами и подругами, и к тому же постоянно контролируют спортсменов в номерах, приходя с проверками.

Существует мнение, что сексуальная неудовлетворенность усиливает агрессию, необходимую в таких видах спорта, как игровые виды – футбол, баскетбол и др., а также борьба, бокс и другие. Однако, в таких видах спорта, где требуется внимательность и расслабленность, например, в стрельбе, сексуальная неудовлетворенность наоборот противопоказана.

Научное обоснование или опровержение

Нужно отдать должное ученым, они очень долго искали взаимосвязь между сексом и спортивными способностями. Однако, до сих пор так и не нашли никаких подтверждений в пользу этой теории либо же против нее.
Вот, например, в опубликованной в 2000 году работе Иана Шрайдера, профессора эпидемиологии и семейной медицины из Монреаля, в журнале Clinical Journal of Sport Medicine, говорится о том, что, изучив 31 работу по данной тематике, он обнаружил, что секс не может утомлять спортсмена. Связано это с тем, что при сексуальном акте между супружеской парой происходит расход всего лишь 25-50 калорий, что эквивалентно небольшой физической нагрузке.
Ученые из Женевы опубликовали в том же журнале результаты своих научных исследований. Согласно их данных, после исследований, проводимых над 15 профессиональными спортсменами, проверяя умственные способности спортсменов по многим показателям сразу же после того, как они занимались сексом, ученые выяснили, что нет никаких закономерностей, отрицательно влияющих на достижение максимальной нагрузки и умственной концентрации спортсменов.
Учеными из Рутгерса было установлено лишь то, что сексуальная активность помогает в борьбе с мышечной болью, и другими спортивными травмами. Ученые установили, что стимуляция сексуального характера оказывает обезболивающее воздействие на женщин, увеличивая переносимость боли ими хотя бы в течение нескольких минут.
Итальянские ученые выяснили, что регулярная сексуальная деятельность увеличивает уровень тестостерона, гормона, часто применяемого в допинге для укрепления мышц. Так что секс у спортсменов, занимающихся агрессивными видами спорта, такими как футбол, лишний тестостерон не может оказаться лишним.