Норма тестостерона.

 

Уровень тестостерона оказывает большое влияние на физиологическое и эмоциональное состояние мужчины. 
Норма тестостерона у мужчин формирует крепкую мускулатуру, мужские черты характера, влияет на половое влечение к женскому полу. Тестостерон имеет огромное влияние на химические процессы: 
- помогает усвоиться глюкозе и выработаться белку; 
- является мощным природным стимулятором сжигания жира и роста мышечной массы; 
- эффективно влияет на нормализацию уровня холестерина в организме, что способствует минимизации возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза; 
- укрепляет костную ткань. 



Не зря тестостерон называют гормоном «победителя», поскольку у успешных мужчин уровень гормона значительно выше, чем у мужчин, которые считаются неудачниками. «Мужской» гормон заставляет мужчин действовать, принимать решения, брать инициативу в свои руки, добиваться поставленных целей и проявлять лидерские качества. На женщин тестостерон действует несколько иным образом и стимулирует половое влечение. 

Гормон «победителя» вырабатывается на протяжении всего периода жизни, максимального уровня у мужчин он достигает в возрасте 18 лет и остается стабильным до 25 лет. Нормой в этот период принято считать уровень концентрации тестостерона в крови 350-1000 единиц. С 25-летнего возраста уровень «мужского» гормона начинает постепенно снижаться, после 30 лет показатель концентрации тестостерона снижается на 10% ежегодно, достигая критического уровня к 60 годам. 
У женщин, наоборот, с возрастом тестостерон накапливается в организме и достигает критического показателя в период климакса. Учеными также отмечено, что у мужчин концентрация тестостерона резко падает в период влюбленности и воспитания маленьких детей. Таким своеобразным способом, природа ограничивает стремление мужчины искать новых партнерш, способствуя формированию крепкого союза. 

Помимо естественных факторов, влияющих на снижение уровня концентрации тестостерона в мужском организме, существует ряд внешних, которые оказывают негативное влияние на выработку гормона «победителя»: 
- вредные привычки (чрезмерное увлечение алкогольными напитками, курение, переедание и пр.); 
- стрессовые ситуации (как известно, мужчины более подвержены стрессовым состояниям и тяжелее справляются с негативными эмоциональными состояниями, чем женщины); 
- неблагоприятная экология (жизнь в мегаполисах, вблизи промышленных предприятий не лучшим образом сказывается на мужском здоровье); 
- малоподвижный образ жизни; 
- хронические и инфекционные болезни; 
- неконтролируемый прием медикаментозных препаратов; 
- генетическая предрасположенность у детей. 

Пониженный уровень тестостерона у мужчин приводит к видимым физиологическим изменениям: 
- мутация голоса, который становится более похож на женский тембр; 
- небольшое количество волос на теле (исключение составляет потеря волосяного покрова на голове, что свидетельствует о повышенном уровне тестостерона у мужчин); 
- потеря мышечной массы и появление женских очертаний в фигуре, например, скопление жировой массы в области груди, бедер, талии и пр.; 
- женоподобный характер, другими словами, мужчина становится сентиментальным, склонным к истерикам и «тонкослезым». 

Под влиянием негативных внешних факторов может наблюдаться резкое понижение концентрации тестостерона у мужчин в возрасте до 30 лет. Что, в свою очередь, способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, эректильной дисфункции и сахарного диабета. Избыток тестостерона также оказывает негативное влияние на мужское здоровье.