Боевой транс

Обычный человек привык осознавать только то, что считает важным для себя.
  Но настоящий воин должен осознавать все и всегда. 
(К. Кастанеда «Сказки о силе»)

В последнее время очень популярна в среде боевых искусств тема так называемого “Боевого транса”. Многочисленные тренеры проводят спец курсы, дабы поближе познакомить обывателя с тем как подобно берсеркам и научиться “рвать на куски врагов”.
Под понятием боевого транса понимается особенное состояние психики, в котором человек, к примеру, теряет чувствительность к боли, у него исчезает страх, или он вдруг начинает выдавать чудеса физической силы и ОФП в целом. Тренеры рассказывают о том, как это легко и здорово и как может помочь в жизни или в иных нелегких ситуациях… Со многими из заявленных моментов я так же в настоящее время экспериментирую. Моя база в практике цигун, медитациях позволяет мне глубже понять те процессы которые происходят в теле человека и в его психике на своем собственном опыте.

Как на самом деле влияет транс или боевой транс в частности на тело и психику испытуемого? 
Попробую описать свое видение ситуации, и, может быть, у многих появится целостная картинка. Опережая многочисленные вопросы, замечу, что Боевой транс – реальное рабочее состояние, техника или как угодно это назовите, однако есть и темные стороны.

Можно получать схожие результаты разными путями.
Есть то, что называют трансом, например боевым трансом, методика которую использовали в разные времена разные бойцы, самыми известными из которых стали Берсерки.
И есть некое состояние, которое пытаются получить Воины, идущие по Пути Боевых искусств. Этого же состояния впрочем жаждут и многочисленные искатели духовных и энергетических практик. Это состояние, однако, не имеет с трансом ничего общего.

Все зависит от цели. Сейчас дам небольшие пояснения.

1. Если ты Вояка, которому главное – побыстрее убить противника и не важно, что с тобой потом будет. Как говорится, главное дожить до завтра. Если важно побыстрее кого-то убить, или например, защитить себя в экстренной ситуации и так, чтобы не надо было ничего особенного делать, транс - хорошая техника. То есть, для бойца спецподразделений или для некоего кратковременного вынужденного результата - это можно. Это похоже на таблетку, которая приносит быстрый результат, однако таблетка имеет неприятные побочные эффекты.

2. Если твоя цель - качественное изменение психики (такую цель ставили легендарные Мастера БИ всех времен и народов - Миямото Мусаси, Уэсиба, Дзигаро Кано, Брюс Ли и т.д.), трансовые состояния не только не помогут, но и легко могут помешать получить качественные изменения. 

Почему я сказал о получении схожих результатов, но разными Путями? 

Для того чтобы лучше это понять давайте разберемся в том, что такое транс в принципе и боевой транс в частности. Под этими понятиями понимаются методики раскачки своей психики, повышающие в результате порог боли, кратковременно увеличивающие реакцию и силу. Что происходит во время подобной “раскачки”:
“+” Человек быстро получает определенное “новое” и “эффективное” состояние.
“-“ Состояние является не эволюционным процессом психики, а революционным состоянием. То есть человек, используя боевой транс, определенным образом перенапрягает свою психику, заставляя ее действовать на пределе своих возможностей. Что значит эволюционный процесс – это процесс естественный, как минимум безопасный для психики и для тела. Наша психика плотно завязана с нашим телом с работой мышц, связок, внутренних органов. Можно также говорить о связи ЦНС с работой всего нашего тела. Каждая наша эмоция, каждая внутренняя установка отражается на нашем теле, на работе внутренних органов. Так как процесс боевого транса – не эволюционное состояние, это определенный взрыв на уровне психики к которому подключается и тело – сверхвыработка гормонов, усиленное кровообращение, работа на пределе возможностей тела. 
Чтобы было понятнее – боевой транс – это работа через перенапряжение. Перенапряжение психики особым образом перенапрягает тело и таким образом достигается необходимый результат – бац!... и вы разорвали противника пополам… хороший и удобный результат, казалось бы…

Однако ваша психика, а соответственно и тело находится в определенном “усредненном” состоянии большую часть жизни. Вы кушаете, занимаетесь любимыми делами, работаете, семья, отдых по пятницам и т.д. У каждого свой ритм, свои жизненные установки, условия и среда, которые вас окружают, свои привычки. Предположим, вы не работаете целенаправленно со своей психикой, а просто ведете обычную жизнь. Тело привыкло к определенному ритму жизни, психика тоже… И тут вы заставляете все это разом поменяться – прийти в состояние пиковой нагрузки. Что в этот момент произошло в вашем теле, кроме положительных моментов? Что произошло на уровне внутренних органов?

Что происходит, когда человек резко поднимает тяжелый груз? Перенапряжение – несмотря на кратковременный “положительный” эффект дает острейшие изменения в теле на уровне работы внутренних органов и гормональной системы, изменения в психике. 
Почему бойцов спецподразделений отправляют рано на пенсию? А ведь они регулярно пользуются техниками боевого транса – только так выйдешь под автоматную очередь или пойдешь в ножевую атаку на вооруженного огнестрелом врага.
Берсерки, или воины, использующие подобные схожие методики, редко доживали до определенного критического возраста, просто потому что тело начинало разваливаться на части… Внутренние органы в связи с регулярными революционными процессами (кратковременной разгонкой психики, общим перенапряжением всего тела) просто отказывались работать.

Что бывает, когда на лампочку, рассчитанную на определенную мощность, даешь бОльшее напряжение? На секунду она засветит ярче… потом перегорит, лопнет… Вот примерно тоже самое происходит в теле и в психике человека. Я видел человека у которого просто так, казалось бы “ни с того ни с сего” просто начали вываливаться зубы в возрасте 39 лет, резко ухудшилось зрение. Почему это произошло? Он занимался определенной практикой, но не так понял, либо ему не так объяснили “как делать правильно” и он выполнял определенные упражнения через напряжение, день за днем, год за годом. 

Интересно, что результат действительно схожий: лампочка и при революционном и при эволюционном процессе светит ярче… Только при революционном процессе результат достигается на секунды, но не закрепляется и часто действует разрушительно на работу тела и психики в дальнейшем. Однако если заменить лампочку на более мощную – ситуация меняется эволюционным образом.

Примерно такая цель была у многих мастеров БИ – засветить ярко. Получить определенное качественное состояние. Но не многие из них “разглядели разницу” – наверное, еще и поэтому Мастеров так мало. Вспомните Брюса Ли. Постоянное перенапряжение тела и нервной системы дало свои кратковременные плоды. Он стал сильнее, быстрее, развил свои способности до максимума человеческих возможностей. Люди говорили – разве человек способен на такое? Правда сам он не испытывал удовлетворения и в итоге начал понимать, что что-то не так.

Потом он умер, казалось бы, в расцвете своих лет и сил, на пике… почему? Говорят, об истинной причине смерти спорят до сих пор… Для меня же все очевидно. У тела и у психики есть предел перенапряжения, дальше которого происходит уже банальный отказ внутренних систем. 

Что происходит со спортсменами, выдающими СВЕРХ результаты, олимпийскими чемпионами? У них тоже нет времени – им нужен быстрый и короткий результат (пробежать 100 метровку максимально быстро), у них тот же боевой транс, перенапряжение психики и тела, работа на пределе. Результат – думаю, это всем известно (сейчас ТВ наводнено передачами о судьбах бывших чемпионов) – инвалидность, многочисленные болезни, деструктивные гормональные изменения и т.д.

Несмотря на все это боевой транс все равно интересная штука и штука, с которой можно работать, которую можно использовать, но ни в коем случае не как единственную и самостоятельную практику. Иначе нервная система и тело лопнет как та лампочка. 

Поэтому: 

1. Такие вещи лучше использовать на фоне постоянной работы со своей психикой. Для этого хорошо выбрать какую-либо практику на подобии медитаций, китайского цигун, йоги и т.л. Тогда, посредством регулярной работы с психикой, революционные изменения закрепляются и поддерживаются эволюционными. Это как спортcмен, на фоне регулярных тренировок устраивает себе предсоревновательные периоды – эдакие, скачки. Если же простой обыватель, ни разу не посещавший спортзал, начнет также нагружать себя как и спортсмен в предсоревновательном периоде – надолго его здоровья не хватит.

2. Регулярная работа по проработке своей психики, а также применение техник боевого транса должна идти на фоне расслабления, а не перенапряжения. У всего есть предел и у нашего тела тоже. Только на фоне расслабления результат полученных состояний, например потеря страха, или еще какой бонус – получает возможность закрепиться в психике, не травмируя при этом ее. 

Именно через направленную постоянную работу с собой, причем не на фоне напряжения а на фоне расслабления у человека появляется феномен “ребенка”. То есть его психика получает мобильность и гибкость психики ребенка – умение безболезненно и быстро приспосабливаться к любым ситуациям и к любым изменениям. Во время трансовых же состояний нервная система и тело “вынужденным”, неестественным для них образом подвергаются изменениям.

В чем еще особенность трансовых состояний разогнанной психики – они не дают человеку целостной картины восприятия. То есть в трансовых состояния человек в определенном смысле теряет связь с рельностью, которая его окружает. Разорвали врага, попутно сломали руку девушке, которая была с вами рядом, и не заметили этого, просто потому что это были уже не вы. Просто потому что контроль ослаб и ситуация овладела вами.
Тут ситуация как с алкоголем или наркотиками. Кто-то тоже скажет, что употребление этих веществ помогает расслабиться, стать увереннее в себе, убрать комплексы, человек принявший наркотики также находится в состоянии разогнанной психики так что 3 человека не могут с ним справиться и т.д. Однако ни для кого не секрет, как алкоголь и наркотики влияют на тело при регулярном применении, подсаживая человека и разрушая его как личность. Говорят подобны вещества могут помочь человеку и он может ими пользоваться безопасно ТОЛЬКО если ОН их использует, но увы в 99% случаев это ВЕЩЕСТВА используют человека. 

И тут снова к целям. Ваша цель – в некоем бесконтрольном состоянии получить какой-то результат? Или ваша цель – владение ситуацией? 
Когда человек себя не контролирует – он так и остается заложником ситуации, не важно – сжался ли он в комок при виде ножа грабителя или набросился на этого же грабителя и разорвал голыми руками горло ему и милиционеру, подоспевшему на крики вашей девушки. И там и тут вы были заложником ситуации, своих эмоций.

Такой же результат, но качественный, происходит во время направленной эволюционной практики, проработки своей психики, например через медитацию. Цель таких практик научиться разотождествляться со своей психикой на фоне абсолютной ясности сознания. За счет этого достигается некое специфическое состояние – состояние наблюдателя. 
Это состояние, за которым стремились многочисленные воины древности и современные Мастера, для которых Боевое Искусство – это не просто драка. Это состояние на фоне разотождествления дает эффект полного присутствия и эффект полного контроля ситуации. И тогда человек уже не заложник своего состояния – он хозяин, ведь состояние совершенно другое по качеству – лампочку заменили и именно поэтому она светит ярче. Но конечно это процесс длительный. 

КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ?

Прежде всего, ваша психика должна быть достаточно тренированной, гибкой, подвижной, как пластилин. Что для этого нужно – начать с ней целенаправленно заниматься, методы я перечислял выше. Я для себя таким методом нашел практику цигун – по сути система медитаций, комплексно работающая с телом и психикой, вычищающая из нее накопившиеся за годы жизни напряжения. То есть важно сделать первый шаг – выбрать метод, попробовать его, понять насколько он вам подходит. Ну а пока… пока еще не выбрали… попробуйте прямо сейчас вот что…
Самое простое, что вы можете попробовать. Попросите кого-то начать легонько вас щекотать. Одновременно с этим скажите себе, я это не я… это не мое тело, не мои ощущения, наблюдайте себя и свои ощущения как бы со стороны. Вы можете заметить, что довольно быстро ощущения ослабевают, и вы уже не так сильно реагируете на щекотку. Это очень просто.
Так представьте, если это так просто достигается даже через вашу неподготовленную психику – представьте чего можно достичь, начав направленную регулярную проработку себя, тренировку своей психики, посредством какой-нибудь практики? 

Дальше больше, через тренированность своей психики и умение включать правильные образы вы научитесь управлять собой, станете хозяином самого себя и ситуации в целом. И тогда можно будет ходить по углям, стеклам, резать себя ножами – и все это без последствий для здоровья, при полном осознании происходящего, а не в тупом полузабытьи. Транс же в определенном смысле процесс “забивания” своей психики, перекрытия определенных каналов восприятия. Это тоже разотождествление, но насильственное, экстремальное, но удобное для достижения быстрого результата. То есть знать такие методы, безусловно полезно, брать за основу – вряд ли. 

Жажда современного человека быстрых результатов, на которой играют многие “тренеры” может сыграть в дальнейшем злую шутку со здоровьем. Подобные экстремальные трансовые состояния использовались раньше в рамках больших систем, которые могли компенсировать разрушительное воздействие на психику человека, использующего эту технику, через систему специальных упражнений. Сейчас чаще всего – это просто выдернутые из Больших систем “маленькие” техники.

Мой принцип – предупрежден, значит вооружен. 

Поэтому пускай каждый для себя решает сам.