БЕРСЕРК ( БОЕВАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ)
Показаны сообщения с ярлыком
HIIT
.
Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком
HIIT
.
Показать все сообщения
воскресенье, 19 марта 2017 г.
Ускорение метаболизма — 3. EPOC, HIIT и силовые тренировки.
›
Аэробные и анаэробные тренировки Все слышали эти термины, но мало кто ясно понимает, о чем идет речь. Однако, нам потребуется это по...
понедельник, 2 января 2017 г.
Девять поводов заниматься анаэробными тренировками вместо кардио
›
Если главной целью вашей жизни не является участие в полумарафоне или триатлоне, то традиционные кардиотренировки - это неэффективная...
воскресенье, 27 ноября 2016 г.
Что лежит в основе высокоинтенсивных интервальных тренировок HIIT
›
АВТОР СЕРГЕЙ ИВАНОВ - 15.11.2016 Высокоинтенсивные интервальные тренировки HIIT это эффективный путь улучшения фи...
›
Главная страница
Открыть веб-версию