Показаны сообщения с ярлыком бег. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком бег. Показать все сообщения
среда, 2 мая 2018 г.

Бег и бодибилдинг: как избавиться от жира и сохранить мышцы

›
  Train For Gain  10 АПРЕЛЯ 2018  0 КОММЕНТАРИЕВ 84 0 Бодибилдеры не любят бегать, так как опасаются травм и потери стол...
суббота, 14 апреля 2018 г.

Роль интенсивности и продолжительности при тренировках на выносливость

›
  Train For Gain  14 МАРТА 2018  0 КОММЕНТАРИЕВ 117 0 Профессор Стивен Сейлер является деканом факультета здоровья и спо...

Бег и бодибилдинг: как избавиться от жира и сохранить мышцы

›
  Train For Gain  10 АПРЕЛЯ 2018  0 КОММЕНТАРИЕВ 58 0 Бодибилдеры не любят бегать, так как опасаются травм и потери стол...
суббота, 10 февраля 2018 г.

Чем перекусить за полчаса до пробежки

›
Конечно, всё индивидуально, и в первую очередь следует ориентироваться на свое самочувствие и состояние здоровья, на свой опыт и здравый с...
суббота, 23 декабря 2017 г.

5 фактов о тренировках Элиуда Кипчоге, которые вы могли не знать

›
  Train For Gain  21 ДЕКАБРЯ 2017  0 КОММЕНТАРИЕВ 111 0 Интересные подробности тренировочного процесса одного из лучших ...